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ダイエットに!紅茶のふわふわムース
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ダイエットに!紅茶のふわふわムース-レシピのメイン写真

ダイエットに!紅茶のふわふわムース

野菜ソムリエ・K
野菜ソムリエ・K @cook_40149230

生クリームなしで簡単にムースが作れます!
お好きなフレーバーティでどうぞ^^
このレシピの生い立ち
ダイエット中の娘のために簡単ヘルシーなおやつをと思って考えました!

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野菜ソムリエ・K
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材料

2人分
  • 紅茶(ティーパック) 1袋
  • お湯 150㏄
  • 三温糖 大1と1/2
  • ゼラチン 2.5g
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作り方

  1. 1

    ボウルにお湯を入れて紅茶を作る。

    • ダイエットに!紅茶のふわふわムース作り方1写真
  2. 2

    1が熱いうちに三温糖とゼラチンを入れてよくかき混ぜる。

  3. 3

    2に氷水を当てながらミルクフォーマー又は泡だて器でなめらかな泡になるまでかき混ぜる。(目安2分半)

    • ダイエットに!紅茶のふわふわムース作り方3写真
  4. 4

    3をお玉ですくい、器に入れて冷やす。

    • ダイエットに!紅茶のふわふわムース作り方4写真

コツ・ポイント

今回はストロベリーの紅茶で作りました。
好きな紅茶で作ってみてください♪

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野菜ソムリエ・K
野菜ソムリエ・K @cook_40149230
2016/06/09 14:13に公開

このレシピのキーワード

紅茶 ゼラチン

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