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土筆とスナップえんどうの卵とじ
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土筆とスナップえんどうの卵とじ-レシピのメイン写真

土筆とスナップえんどうの卵とじ

もぺちょ
もぺちょ @cook_40193843

数年に一度食べたくなる土筆を、あっさりとした卵とじにしてみました
このレシピの生い立ち
実家でたまたま土筆を発見したので、何か作ろうと思い立ち…
いつもの卵とじにプラスしてみました♪

数年に一度食べたくなる土筆を、あっさりとした卵とじにしてみました
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実家でたまたま土筆を発見したので、何か作ろうと思い立ち…
いつもの卵とじにプラスしてみました♪

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もぺちょ
もぺちょ @cook_40193843

数年に一度食べたくなる土筆を、あっさりとした卵とじにしてみました
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実家でたまたま土筆を発見したので、何か作ろうと思い立ち…
いつもの卵とじにプラスしてみました♪

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実家でたまたま土筆を発見したので、何か作ろうと思い立ち…
いつもの卵とじにプラスしてみました♪

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材料

2人分
  1. 土筆 一掴み
  2. スナップえんどう 6〜8本
  3. 卵 1個
  4. 水 250cc
  5. ※ 和風だしの素 小さじ1/2
  6.   酒 大さじ2
  7.   みりん 大さじ1
  8.   醤油 大さじ1
  9.   塩 小さじ1/3
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作り方

  1. 1

    土筆ははかまを取り除き、水で洗う。多めの沸騰湯に入れて箸で混ぜながら2分茹で、冷水ですすぐ。1時間程冷水に浸しておく。

  2. 2

    スナップえんどうは筋を取り除き、1分程塩ゆでにする。冷水に取って冷まし、水けをよく拭いて半分に斜めに切る。

  3. 3

    小鍋に水を沸騰させ、※を入れて味を決める。気もーち濃いめにしておくと、卵が入っても薄く感じません♪

  4. 4

    3に水けを切った土筆を入れ、煮立ったらスナップえんどうも加える。

  5. 5

    再び煮立ってグツグツとしているところに、ゆるめに溶いた卵を流し入れ、蓋をして火をとめる。

  6. 6

    余熱で卵が好みの堅さにする。
    器に盛って完成!

コツ・ポイント

苦くなければ土筆じゃない!って方は茹でた後冷水に浸す時間を減らして下さい。
スナップえんどうは必ず茹でてから切って下さい。

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もぺちょ
もぺちょ @cook_40193843
2016/03/31 11:59に公開

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