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そば巻き(奄美産もずくそば使用)
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そば巻き(奄美産もずくそば使用)-レシピのメイン写真

そば巻き(奄美産もずくそば使用)

奄美自然食本舗
奄美自然食本舗 @amamioshima

パーティーメニューにもピッタリなそば巻き。厚焼き卵やスプラウトを入れてもよく合います。
このレシピの生い立ち
このレシピに使用した【ヨロンもずくそば】は、そば粉を使用せず、40%もずくを使用している独特の食感があるそばです。おもてなし用のメニューを紹介したいと思い、考えました。

パーティーメニューにもピッタリなそば巻き。厚焼き卵やスプラウトを入れてもよく合います。
このレシピの生い立ち
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そば巻き(奄美産もずくそば使用)

奄美自然食本舗
奄美自然食本舗 @amamioshima

パーティーメニューにもピッタリなそば巻き。厚焼き卵やスプラウトを入れてもよく合います。
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このレシピに使用した【ヨロンもずくそば】は、そば粉を使用せず、40%もずくを使用している独特の食感があるそばです。おもてなし用のメニューを紹介したいと思い、考えました。

パーティーメニューにもピッタリなそば巻き。厚焼き卵やスプラウトを入れてもよく合います。
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材料

1人分
  • もずくそば 1束
  • きゅうり 1/4本
  • カニカマ 3本
  • 海苔 1枚
  • 麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  • わさび 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    カニカマは袋から出す。きゅうりはヘタを切り落とし、横1/2、縦1/8に切る。

    • そば巻き(奄美産もずくそば使用)作り方1写真
  2. 2

    もずくそばは、束ねている紐を手で、そばの折り目の方にづらす。

    • そば巻き(奄美産もずくそば使用)作り方2写真
  3. 3

    沸騰したお湯で、4分茹でて、ザルに取る。その後、流水で揉み洗いし、完全に冷ます。

    • そば巻き(奄美産もずくそば使用)作り方3写真
  4. 4

    水気を絞って、キッチンペーパーを敷いたバットの上に広げる。水分をふき取り、キッチンばさみで束ねている部分を切る。

    • そば巻き(奄美産もずくそば使用)作り方4写真
  5. 5

    海苔の上にそばを広げ、きゅうりとカニカマも乗せて巻く。
    1/6に切り分けて皿に並べ、麺つゆとわさびを添えて完成!

    • そば巻き(奄美産もずくそば使用)作り方5写真
  6. 6

    【ヨロンもずくそば】を使用しています。

    • そば巻き(奄美産もずくそば使用)作り方6写真

コツ・ポイント

そばを茹でた後、水をしっかりとふき取らないと、海苔がふやけてしまうので注意します。

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奄美自然食本舗
奄美自然食本舗 @amamioshima
2016/06/14 02:00に公開

このレシピのキーワード

そば 海苔 もずく キュウリ わさび カニカマ

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