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夏の食欲不振に！簡単麦茶漬け
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夏の食欲不振に！簡単麦茶漬け-レシピのメイン写真

夏の食欲不振に！簡単麦茶漬け

スタビライザー
スタビライザー @cook_40276609

食欲が落ちてしまうこれからの季節、さらりと食べられます！そして準備も簡単！
このレシピの生い立ち
簡単にさらっと食事を摂りたい、と思ったときにひらめきました。

食欲が落ちてしまうこれからの季節、さらりと食べられます！そして準備も簡単！
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スタビライザー @cook_40276609

食欲が落ちてしまうこれからの季節、さらりと食べられます！そして準備も簡単！
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材料

一人分
  • ご飯 茶碗一杯分
  • 麦茶 150cc前後
  • めんつゆ 適量
  • 梅干し 一つ
  • 鰹節 適量
  • 薬味 お好みで
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作り方

  1. 1

    ご飯をお茶碗に盛り、めんつゆを茶碗２周ほどかけます。

  2. 2

    次にご飯が浸るくらいまで麦茶をかけます。

  3. 3

    そこへ鰹節、梅干し、お好みでわさびなどの薬味を加えて出来上がりです！

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スタビライザー
スタビライザー @cook_40276609
2016/06/10 03:15に公開

このレシピのキーワード

かつお節 梅ぼし ご飯

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