えびとじゃが芋のホットサラダ サンプラザ医食同源 @sunplaza_kochi バジルソースで、温野菜サラダこのレシピの生い立ちサンプラザ「医食同源」１月のレシピです。 もっと読む バジルソースで、温野菜サラダこのレシピの生い立ちサンプラザ「医食同源」１月のレシピです。 もっと読む えびとじゃが芋のホットサラダ サンプラザ医食同源 @sunplaza_kochi バジルソースで、温野菜サラダこのレシピの生い立ちサンプラザ「医食同源」１月のレシピです。 もっと読む バジルソースで、温野菜サラダこのレシピの生い立ちサンプラザ「医食同源」１月のレシピです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 むきえび 120ｇ じゃが芋 2個（200g） ブロッコリー 1/2株（150g） 調味料 バジルソース 大さじ2 オリーブ油 大さじ1 塩コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 じゃが芋は皮をむいて一口大に切る。ブロッコリーは小房に切り分ける。 2 鍋に湯を沸かし、塩少々（分量外）を入れて、じゃが芋をゆでる。 3 ②のじゃが芋がゆであがる1分程前に、エビとブロッコリーを加えてゆで、ザルにあげ、水気を切る。 4 ③が熱いうちにボウルに入れ、バジルソースとオリーブ油を混ぜ合わせたものを加えて和える。塩コショウで味を調える。 コツ・ポイント エビのかわりに、ホタテやタコでもおいしく召し上がれます。バジルソースの量はお好みで調節しましょう。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20014538 コピーしました！ サンプラザ医食同源 @sunplaza_kochi 2018/01/11 08:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 高知県内を中心に、スーパー６店舗、業務用食品スーパー５店舗で事業展開しています。毎月「医食同源」をテーマに食育アドバイザーが考えたレシピと献立をご紹介していきます。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ じゃがいも ブロッコリー 剥きエビ ジェノベーゼ 似たレシピ その他のレシピ ローストポーク かぶの葉と油揚げの煮浸し 小松菜の簡単ごま油炒め 鶏肉＆ブロッコリーの出汁塩炒め 炒めし●シンプルふりかけ炒飯 フタして10分！たらのトマトパッツァ 包丁なし♡柚子豚もやしのレンチン蒸し 【絶品】すき焼き割り下 黄金比レシピ 節約副菜♡蒟蒻とちくわの甘辛煮 白菜&豆苗の【平日鍋】☆豚こま簡単メイン Chicken Parmesan Pan-fried Zucchini Gratin Harissa Chicken with Caramelized Leeks and Fennel Mike's Mediterranean Chilled Salad Simple Lemon Honey Salmon 鶏団子と白菜の煮物 キャベツとウインナーのザワークラウト風 アクアパッツァ 押し麦と大根のスープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20014538
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