ビタミン豊富♪ゴーヤの味噌豚オーブン焼き
MSTcooking @cook_40094490
唯一熱で壊れないビタミンC豊富なゴーヤレシピ☆
果肉より栄養&効果豊富な♪
ゴーヤの種と綿も使用しました( ＾∀＾)
このレシピの生い立ち
ゴーヤの種には～
脂肪燃焼を助ける共役リノレン酸が豊富
ゴーヤの果肉より綿の方がビタミン豊富☆
ゴーヤの果肉にも
肝機能アップ、胃腸粘膜の保護、食欲増進
血糖値・血圧のコントロール、血液をさらさらに
ビタミンC豊富(抗酸化作用・疲労回復)
ビタミン豊富♪ゴーヤの味噌豚オーブン焼き
唯一熱で壊れないビタミンC豊富なゴーヤレシピ☆
果肉より栄養&効果豊富な♪
ゴーヤの種と綿も使用しました( ＾∀＾)
このレシピの生い立ち
ゴーヤの種には～
脂肪燃焼を助ける共役リノレン酸が豊富
ゴーヤの果肉より綿の方がビタミン豊富☆
ゴーヤの果肉にも
肝機能アップ、胃腸粘膜の保護、食欲増進
血糖値・血圧のコントロール、血液をさらさらに
ビタミンC豊富(抗酸化作用・疲労回復)
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アクセス&つくれぽありがとうございます【昆布だしレシピ】【砂糖不使用】レシピ♪since2016.4.24クックパッド朝ごはん部&おつまみ部( ＾∀＾)第１回調味料検定【名人・通】食生活アドバイザー②アスリートフードマイスター③
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