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アスパラの明太パスタ
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アスパラの明太パスタ-レシピのメイン写真

アスパラの明太パスタ

水玉♪金魚
水玉♪金魚 @cook_40094731

明太でカンタンランチパスタ♪アスパラ無しでも♬
大葉の代わりに刻みのりでも。
このレシピの生い立ち
明太を食べきってしまいたかったので。
毎日無駄がないように、冷蔵庫と相談しながらお料理しています。

明太でカンタンランチパスタ♪アスパラ無しでも♬
大葉の代わりに刻みのりでも。
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明太を食べきってしまいたかったので。
毎日無駄がないように、冷蔵庫と相談しながらお料理しています。

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アスパラの明太パスタ

水玉♪金魚
水玉♪金魚 @cook_40094731

明太でカンタンランチパスタ♪アスパラ無しでも♬
大葉の代わりに刻みのりでも。
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明太を食べきってしまいたかったので。
毎日無駄がないように、冷蔵庫と相談しながらお料理しています。

明太でカンタンランチパスタ♪アスパラ無しでも♬
大葉の代わりに刻みのりでも。
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材料

二人分
  • めんたい 3腹
  • アスパラ 80㌘位
  • 大葉 2枚
  • パスタ 二人分
  • バスタの茹で汁 150くらい
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作り方

  1. 1

    明太は小さな小鉢などに入れて、キッチンバサミで薄皮を切り、少量のお酒で少しのばしておきます

    • アスパラの明太パスタ作り方1写真
  2. 2

    アスパラは色よく固めに茹でる。

    • アスパラの明太パスタ作り方2写真
  3. 3

    大葉は千切りに。

    • アスパラの明太パスタ作り方3写真
  4. 4

    御湯を沸かし、塩を入れ、パスタを茹でる。
    茹で汁は、カップなどに取っておく。

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルを入れて、アスパラを炒め、麺を入れる。

  6. 6

    日が通ったところで、明太を入れてさっと混ぜ合わせ、味をみて、足りないようなら、茹で汁白だしなどでお好みに仕上げる。

  7. 7

    器に盛りつけ、食べる直前にお好みで海苔をもみ入れる。
    韓国海苔の味付けのものなら塩分の調節がここで出来ます。

コツ・ポイント

明太は皮をわざわざ取らなくても、キッチンバサミでチョンチョンすれば大丈夫ですよ。お酒で伸ばすことで、生臭さも有りません。味の調節はゆで汁と、味付け韓国海苔で十分だと思います。明太の塩分は其々違うので味見は重要ですよ。

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水玉♪金魚
水玉♪金魚 @cook_40094731
2016/06/10 08:08に公開
ニックネーム変えました(o^^o) 二度の骨折からやっと復活。これから徐々に盛り上がる↑つもり ♪
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このレシピのキーワード

明太子パスタ 大葉 パスタ アスパラ 明太子

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