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簡単に!豚肉と野菜のケチャップ炒め
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簡単に!豚肉と野菜のケチャップ炒め-レシピのメイン写真

簡単に!豚肉と野菜のケチャップ炒め

ごまだれんじゃー
ごまだれんじゃー @cook_40276984

冷蔵庫にある野菜と豚肉でパパッとできちゃいます!!
このレシピの生い立ち
夏野菜(特に茄子)が余っていたので、作ってみようと思いました!
誰でも簡単に作れるので、ぜひ試して下さい!(^-^)
ほかの野菜類やきのこ類を入れるとより一層おいしいと思います!

冷蔵庫にある野菜と豚肉でパパッとできちゃいます!!
このレシピの生い立ち
夏野菜(特に茄子)が余っていたので、作ってみようと思いました!
誰でも簡単に作れるので、ぜひ試して下さい!(^-^)
ほかの野菜類やきのこ類を入れるとより一層おいしいと思います!

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簡単に!豚肉と野菜のケチャップ炒め

ごまだれんじゃー
ごまだれんじゃー @cook_40276984

冷蔵庫にある野菜と豚肉でパパッとできちゃいます!!
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夏野菜(特に茄子)が余っていたので、作ってみようと思いました!
誰でも簡単に作れるので、ぜひ試して下さい!(^-^)
ほかの野菜類やきのこ類を入れるとより一層おいしいと思います!

冷蔵庫にある野菜と豚肉でパパッとできちゃいます!!
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夏野菜(特に茄子)が余っていたので、作ってみようと思いました!
誰でも簡単に作れるので、ぜひ試して下さい!(^-^)
ほかの野菜類やきのこ類を入れるとより一層おいしいと思います!

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材料

3人分
  • 豚バラ肉 200g
  • 玉ねぎ 1個
  • なす 1本
  • ピーマン 4個
  • ☆ケチャップ 大さじ2~3
  • ☆中濃ソース 大さじ1
  • ☆砂糖 大さじ1
  • こしょう 適量
  • オリーブ油(サラダ油でも可) 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは1~2cmに切り、ピーマンは細切りにする。
    茄子は1口大に切って水にさらす。
    豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ☆の調味料を混ぜておく。
    温めたフライパンにオリーブ油を入れる。
    まず豚バラ肉を入れる。色が変われば、こしょうを加える。

  3. 3

    切った玉ねぎを入れ、しんなりしてきたら、茄子、ピーマンを加えていく。
    野菜に火が通れば、☆の調味料を混ぜていく。

  4. 4

    ☆の調味料を入れて調味料が全体に絡まれば、皿に移してできあがり!!
    お好みで乾燥パセリを散らしてどうぞ!

コツ・ポイント

基本は強火で!
玉ねぎは食感を生かすために、炒めすぎないように注意してください(>_<)
味濃い目が好きな方はケチャップやソースを追加してもいいと思います!

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ごまだれんじゃー
ごまだれんじゃー @cook_40276984
2014/07/22 07:14に公開

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