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チキンカツ~こぶおろしれんこん~
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チキンカツ~こぶおろしれんこん~-レシピのメイン写真

チキンカツ~こぶおろしれんこん~

ふっかりんこ
ふっかりんこ @cook_40043049

ねっとりとしたれんこんのこぶおろしソースはいかがでしょうか?
このレシピの生い立ち
いつものチキンカツをソースではなく、さっぱりと食べたかったのですが、ポン酢だとべちゃっとしてしまうので、れんこんのとろみをソースにしたらどうかなと試してみました。子供たちは美味しいと喜んでくれたので良かったです。

ねっとりとしたれんこんのこぶおろしソースはいかがでしょうか?
このレシピの生い立ち
いつものチキンカツをソースではなく、さっぱりと食べたかったのですが、ポン酢だとべちゃっとしてしまうので、れんこんのとろみをソースにしたらどうかなと試してみました。子供たちは美味しいと喜んでくれたので良かったです。

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チキンカツ~こぶおろしれんこん~

ふっかりんこ
ふっかりんこ @cook_40043049

ねっとりとしたれんこんのこぶおろしソースはいかがでしょうか?
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いつものチキンカツをソースではなく、さっぱりと食べたかったのですが、ポン酢だとべちゃっとしてしまうので、れんこんのとろみをソースにしたらどうかなと試してみました。子供たちは美味しいと喜んでくれたので良かったです。

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材料

3人分
  1. 鶏むね肉 2枚
  2. 砂糖 大さじ2
  3. 塩胡椒 少々
  4. 小麦粉 大さじ2
  5. 卵 1個
  6. パン粉(衣用) 大さじ6
  7. れんこん 1節
  8. ヤマサ昆布つゆ 大さじ3
  9. キャベツの千切り 適量
  10. 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉は皮をとり、食べやすい大きさに切る。袋に入れ砂糖、塩胡椒して冷蔵庫に30分置く。
    キャベツは千切りにしておく。

  2. 2

    れんこんの皮をむき、4等分にしてかるく水にさらしラップでくるんで、600wで1分加熱。
    冷めたらおろして昆布つゆとまぜる

    • チキンカツ~こぶおろしれんこん~作り方2写真
  3. 3

    むね肉に、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。
    170度の油で揚げる。

    • チキンカツ~こぶおろしれんこん~作り方3写真
  4. 4

    盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

れんこんは今回80gの大きさでした。
加熱すると粘り気が出て、とろろのようになります。昆布つゆと混ぜるととろみのついたソースになります。鶏むね肉の厚さは均等にしておきましょう。

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ふっかりんこ
ふっかりんこ @cook_40043049
2017/10/15 11:36に公開
いろいろな料理を食べたり、作ったりすることが大好きです。 こどもといっしょにごはんやおやつを作っています。
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