きゅうりとアスパラのマヨ炒め LUCAママ @cook_40085654 きゅうりとアスパラを食べたかったので、炒めてみましたこのレシピの生い立ちきゅうりとアスパラを美味しく食べたかったので。 もっと読む きゅうりとアスパラを食べたかったので、炒めてみましたこのレシピの生い立ちきゅうりとアスパラを美味しく食べたかったので。 もっと読む きゅうりとアスパラのマヨ炒め LUCAママ @cook_40085654 きゅうりとアスパラを食べたかったので、炒めてみましたこのレシピの生い立ちきゅうりとアスパラを美味しく食べたかったので。 もっと読む きゅうりとアスパラを食べたかったので、炒めてみましたこのレシピの生い立ちきゅうりとアスパラを美味しく食べたかったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 アスパラ 二束 きゅうり 1本 マヨネーズ 大さじ1 醤油 適宜 塩こしょう 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アスパラは下を1センチほど切り落とし、ピーラーで下半分皮をむいて1センチはばで切る 2 きゅうりを乱切りにする 3 フライパンに油代わりにマヨネーズをひいて、切った野菜を炒める 4 醤油と塩こしょうをふりかけて出来上がり☆ コツ・ポイント きゅうりは、他の野菜と食べるとその野菜のビタミンを破壊するらしく、酢がそれをさせない作用があるらしいので、マヨネーズを加えてカバーしました 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20021791 コピーしました！ LUCAママ @cook_40085654 2014/07/28 09:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理嫌い！手抜きしたい！ちょーズボラだけどたまーにがんばってみます(笑)ちょー簡単な料理作りまーす☆ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの アスパラ キュウリ 似たレシピ その他のレシピ セリアのパウダー1色で！パンダ白玉 全粒粉ごろグラピスタチオよもぎチュイール セリアのパウダー1色で！犬白玉 洗い物2つ！スコップカニクリームコロッケ ホエーで割ったカルピス 本場イギリス産！めちゃうまスコーン♡ ポップオーバー 手間なし簡単！！ ＨＭで☆フルグラおさつのザクザクケーキ♡ HMでふわっと♪ソーセージ＆オニオンパン ◆ いわしの南蛮漬け ◆ B's Badass Egg Salad ☆ Crock pot Tater Tot Casserole Creme cheese brownies Homemade ginger ale Custard 明太マヨでゴボウサラダ☆ 鯖の竜田揚げ 共立て＊ロールケーキ 美肌ラタトゥイユ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20021791
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