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中華くらげと豆苗のサラダ
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中華くらげと豆苗のサラダ-レシピのメイン写真

中華くらげと豆苗のサラダ

ジェロンガ
ジェロンガ @cook_40264306

今話題のラーゲン豊富でお肌にもよくダイエットにもいい注目のくらげを使用⁉
時短でお手軽簡単サラダ♪

このレシピの生い立ち
今話題の、ラーゲン豊富でお肌にもよくダイエットにもいい注目のくらげを、様々な調理によって、食す幅を広げたくレシピを考えました。

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材料

  • 塩くらげ
  • 干海老
  • わかめ
  • 生姜
  • キュウリ
  • 砂糖 適量
  • お酢 適量
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作り方

  1. 1

    塩くらげを水でさらし塩抜きします。

  2. 2

    生姜を千切り、キュウリわかめを食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

    三杯酢を作り先の食材とあわせます。

コツ・ポイント

暑い夏に、ショウガとお酢ですっきりします♪

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ジェロンガ
ジェロンガ @cook_40264306
2019/06/17 07:20に公開

このレシピのキーワード

サラダ エビ ワカメ キュウリ しょうが

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