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鰯を孕んだオクラとトマトの臨月グラタン!
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鰯を孕んだオクラとトマトの臨月グラタン!-レシピのメイン写真

鰯を孕んだオクラとトマトの臨月グラタン!

クックNAX6ZV☆
クックNAX6ZV☆ @cook_40277053

ネバネバ美味しい☆
お口の中は第三次世界大戦(*^▽^)/★*☆♪
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・゜・(つД`)・゜・

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材料

2人分
  • 生クリーム 200ml
  • 鰯 2匹
  • ミニトマト 3つ
  • オクラ 3本
  • トウモロコシ 適量
  • 塩コショウ 適量
  • パルメザンチーズ 適量
  • 卵 2つ
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作り方

  1. 1

    卵と生クリームをよく混ぜて塩コショウします♪

  2. 2

    グラタン皿に開いた鰯を底に置いて、生クリームと卵を混ぜた液を入れます

  3. 3

    トマトとオクラを表面に盛り付けたら、コーンとパルメザンチーズを振りかけます(*^^*)

  4. 4

    1000wのオーブントースターで焼けば完成(///ω///)♪

コツ・ポイント

オクラを多めに入れること(*≧∀≦*)!

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クックNAX6ZV☆
クックNAX6ZV☆ @cook_40277053
2014/07/26 13:52に公開

このレシピのキーワード

グラタン いわし オクラ ミニトマト とうもろこし 生クリーム 卵

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