鰯を孕んだオクラとトマトの臨月グラタン！

鰯を孕んだオクラとトマトの臨月グラタン！-レシピのメイン写真

鰯を孕んだオクラとトマトの臨月グラタン！

クックNAX6ZV☆ @cook_40277053

ネバネバ美味しい☆
お口の中は第三次世界大戦(*^▽^)/★*☆♪
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・゜・(つД｀)・゜・

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材料

2人分

生クリーム 200ml
鰯 2匹
ミニトマト 3つ
オクラ 3本
トウモロコシ適量
塩コショウ適量
パルメザンチーズ適量
卵 2つ

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作り方

1

卵と生クリームをよく混ぜて塩コショウします♪
2

グラタン皿に開いた鰯を底に置いて、生クリームと卵を混ぜた液を入れます
3

トマトとオクラを表面に盛り付けたら、コーンとパルメザンチーズを振りかけます(*^^*)
4

1000wのオーブントースターで焼けば完成(///ω///)♪

コツ・ポイント

オクラを多めに入れること(*≧∀≦*)！

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クックNAX6ZV☆

クックNAX6ZV☆ @cook_40277053

2014/07/26 13:52に公開

このレシピのキーワード

グラタンいわしオクラミニトマトとうもろこし生クリーム卵

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