CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単 おもてなし✨アボカドの白和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単 おもてなし✨アボカドの白和え-レシピのメイン写真

簡単 おもてなし✨アボカドの白和え

Kaoママ☆
Kaoママ☆ @cook_40136485

アボカドと豆腐を合わせたお手軽な白和えです♪
アボカドと相性の良いブロッコリーやアスパラ、エビを合わせました。
このレシピの生い立ち
アボカドを使って、簡単なおもてなし になるものを考案しました。

アボカドと豆腐を合わせたお手軽な白和えです♪
アボカドと相性の良いブロッコリーやアスパラ、エビを合わせました。
このレシピの生い立ち
アボカドを使って、簡単なおもてなし になるものを考案しました。

もっと読む

簡単 おもてなし✨アボカドの白和え

Kaoママ☆
Kaoママ☆ @cook_40136485

アボカドと豆腐を合わせたお手軽な白和えです♪
アボカドと相性の良いブロッコリーやアスパラ、エビを合わせました。
このレシピの生い立ち
アボカドを使って、簡単なおもてなし になるものを考案しました。

アボカドと豆腐を合わせたお手軽な白和えです♪
アボカドと相性の良いブロッコリーやアスパラ、エビを合わせました。
このレシピの生い立ち
アボカドを使って、簡単なおもてなし になるものを考案しました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • アボカド 1/2個
  • 豆腐(充填豆腐) 50g
  • ブロッコリー(アスパラでも可) 3〜4房
  • エビ 4尾
  • 塩(あれば、藻塩) ふたつまみ(約2g)
  • 三温糖(きび砂糖でも可) ひとつまみ(約1g)
  • 醤油(あれば、かき醤油) 少々
  • レモン果汁 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    アボカドは縦半分に切り、包丁のアゴ(部位)にタネを刺し、取り除く。ブロッコリーとエビは、茹でておく。

    • 簡単 おもてなし✨アボカドの白和え作り方1写真
  2. 2

    中身をスプーンでくり抜き、ボウル等に入れ、豆腐を加える。

    • 簡単 おもてなし✨アボカドの白和え作り方2写真
  3. 3

    スプーンの背がマッシャー等で、潰しながらよく混ぜる。

  4. 4

    調味料を加え、さらに混ぜ、味を整える。このままでも良いのですが、レモン果汁を少々加えた方が、味がしまります。

    • 簡単 おもてなし✨アボカドの白和え作り方4写真
  5. 5

    茹でたブロッコリーを加え、さっと混ぜ合わせ、器に盛る。上に茹でたエビを乗せて出来上がり。

    • 簡単 おもてなし✨アボカドの白和え作り方5写真
  6. 6

    くり抜いた皮を、器にして盛り付けても良いです♪

コツ・ポイント

塩加減は、途中味をみて、調整してください。
レモン果汁を加えた方が、味がしまるかと思います。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

Kaoママ☆
Kaoママ☆ @cook_40136485
2019/09/24 14:36に公開
素材にこだわり、本来の味を活かした簡単で美味しい物を紹介しています。和洋中、おつまみ、お菓子、パン、漬物、乾物等.数え切れない程のレシピがありますが、お菓子以外ほぼ目分量で作っているため、レシピUPするにあたり面倒な計量に少々時間を要しています。中学校家庭科の授業では、教科書にはないオリジナルレシピを生徒に伝授し、喜ばれました。最近の男子は、料理好きで嬉しい限りです♪
もっと読む

このレシピのキーワード

白和え エビ アスパラ アボカド ブロッコリー 豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. とり天
  2. カレーナポリタン
  3. ドットケーキ
  4. オレンジゼリー
  5. 片栗粉で!もちもちわらび餅
  1. HM × 炊飯器 で簡単ホットケーキ
  2. ハロウィンにも♡濃厚カボチャバスチー
  3. 世界の山ちゃん風 甘辛手羽先の唐揚げ
  4. 豚こま・ピーマン・玉ねぎのオイスター炒め
  5. 鶏胸肉で揚げないヘルシー酢鶏!!
  6. Rustic Garlic Herb Bread
  7. Cheeseburger Macaroni Skillet
  8. Savory Smoked Sausage Soup with Veggies 🥣
  9. Keto Vanilla Chocolate Custard Pie
  10. Awesome sauce for tamales
  1. 簡単!!ぷりぷりエビマヨ(≧∇≦)
  2. 野球部弁当
  3. HM × 炊飯器 で簡単ホットケーキ
  4. 【5分】もやしと鯖缶の中華和え
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20027837
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close