生姜香る♪めんつゆでナスとオクラの煮浸し おうちごはん☆ @ouchigohan 千葉県 レンジで簡単一品このレシピの生い立ちお弁当に もっと読む レンジで簡単一品このレシピの生い立ちお弁当に もっと読む 生姜香る♪めんつゆでナスとオクラの煮浸し おうちごはん☆ @ouchigohan 千葉県 レンジで簡単一品このレシピの生い立ちお弁当に もっと読む レンジで簡単一品このレシピの生い立ちお弁当に もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 ナス １本 オクラ ８本 めんつゆ(3倍濃縮) おおさじ２ お水 おおさじ２ すりごま 適量 蜂蜜 こさじ１弱 生姜(すりおろし) こさじ１／２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ナスはピーラーなどで線を３本入れる縦半分に切り ３センチ幅くらいに切る オクラは塩を振り板ずりして洗う ヘタを切る 2 １のおくらに何箇所か楊枝を挿す 耐熱容器になすとオクラ 調味料すべて入れレンジ６００ｗで２～３分加熱する 3 そのまま冷ましてできあがり コツ・ポイント ごま油足しても美味しいです＾＾ご家庭のレンジで調整してください 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20028218 コピーしました！ おうちごはん☆ @ouchigohan 2019/09/29 22:24に公開 千葉県 フォロー中 フォローバック フォロー ごくもり改めおうちごはん☆に改名。献立インスタoutigohan.momo 高島屋のイベントご参加くださった皆様有難うございました！料理教室開催https://www.outigohan.biz/レシピ改良有り、印刷された方謝 つくレポ、いいね下さる皆様、レシピ本掲載15冊♡大大感謝です（涙）旦那、社会人&大学3の大食い息子達と毎日のご飯が楽しく笑顔になりますように♡ もっと読む このレシピのキーワード 煮びたし なす オクラ はちみつ しょうが 似たレシピ その他のレシピ 簡単色鮮やか♡いんげんの茹で方 レモンのコンフィチュール🍋 .*゜ 豚バラスライスの圧力鍋煮物 ジャガイモの皮でポテトチップス 新しょうがの自家製ピンクジンジャーエール ハンバーグに！チーズソース♪ 作り置きできる！簡単ごちそうプルドポーク 里芋の煮っころがし.｡:+*. 水から！スパゲッティの時短&簡単な茹で方 簡単なのに絶品☆具だくさんの中華丼 Popular Crock Pot Crack Chicken Ooey Gooey Butter Cake Brown Sugar and Cinnamon Tortilla Chips with Caramel Sauce Best ever banana bread Picante Chicken 中学生男子弁当☆20190930 海外に居てもお魚の生姜焼き(簡単) ふんわり卵あんかけ豆腐 衣に秘密、鶏唐揚げ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20028218
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