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中学生男子弁当☆20190930
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中学生男子弁当☆20190930-レシピのメイン写真

中学生男子弁当☆20190930

kongworks
kongworks @cook_40222102

明日から増税……
このレシピの生い立ち
コロッケは息子と私で好みが違います（笑）
なので形を変え、整えます。お弁当にも出来るだけそれぞれの好みのものを( ˆᴗˆ )

明日から増税……
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コロッケは息子と私で好みが違います（笑）
なので形を変え、整えます。お弁当にも出来るだけそれぞれの好みのものを( ˆᴗˆ )

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kongworks
kongworks @cook_40222102

明日から増税……
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コロッケは息子と私で好みが違います（笑）
なので形を変え、整えます。お弁当にも出来るだけそれぞれの好みのものを( ˆᴗˆ )

明日から増税……
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コロッケは息子と私で好みが違います（笑）
なので形を変え、整えます。お弁当にも出来るだけそれぞれの好みのものを( ˆᴗˆ )

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材料

  • 卵 2個
  • ベーコン 2枚
  • 塩
  • 醤油
  • ブロッコリー
  • たらこスパゲッティ(冷凍食品)
  • コロッケ(作り置き冷凍保存)
  • 竹輪
  • きゅうり
  • きんぴら(作り置き)
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作り方

  1. 1

    コロッケは作り置き冷凍保存したものを朝、カラーラでカリッと

  2. 2

    きんぴらも作り置き

  3. 3

    卵とベーコンを混ぜ合わせ玉子とじに→味付けは塩と醤油

  4. 4

    ブロッコリーを茹でる

  5. 5

    たらこスパゲティは市販の冷凍食品をレンジでチン

  6. 6

    竹輪にきゅうりを通す

コツ・ポイント

今日の下ごしらえ
きんぴら→出来上がりを冷蔵庫で保管
コロッケ→揚げた状態のものを冷凍保存→夜冷蔵庫に戻しておく

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kongworks
kongworks @cook_40222102
2019/09/29 22:22に公開

このレシピのキーワード

たらこ パスタ キュウリ ベーコン ブロッコリー 卵 ちくわ

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