5分で簡単♪春キャベツと塩昆布もみもみ

Name: 5分で簡単♪春キャベツと塩昆布もみもみ
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 春キャベツ 2枚; 塩昆布 適量; ベビーチーズ 1個; ごま油 少々; 貝割れ菜など（なくても可） 少々

hirokyon2 @cook_40093805

柔らかい春キャベツ、塩昆布とごま油でもみもみするだけでパリパリ食感＆絶妙な塩加減♥チーズプラスで激旨♪　ぜひ試してね！
このレシピの生い立ち
夕食ができてない時や急な来客に、とりあえずの一品として便利♡
生のキャベツをもりもりたくさん食べられますよ♪

5分で簡単♪春キャベツと塩昆布もみもみ

hirokyon2 @cook_40093805

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材料

1人分

春キャベツ 2枚
塩昆布適量
ベビーチーズ 1個
ごま油少々
貝割れ菜など（なくても可）少々

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作り方

1
キャベツは冷えているほど美味しいので、氷水に浸けるか、冷蔵保存したものを使う。しっかり水切りをする。
2
ナイロン袋に一口大にちぎったキャベツ、塩昆布、ごま油を投入。袋の上から軽くもみもみ。ごま油は風味づけなのでごく少量で。
3
ごま油が全体に回ったらOK、もみ過ぎ注意‼︎ 皿に移し、角切りのチーズ貝割れ菜などを散らせば、出来上がり♪

コツ・ポイント

よく冷えてパリパリのキャベツを使うことが、唯一のコツです。ごま油は入れ過ぎないように。ひとたらしでも、もみもみ効果で全体に油が回ります。

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hirokyon2 @cook_40093805

2016/04/14 02:42に公開

「家族の笑顔が集まる食卓♡」を目指し、毎日楽しくお料理しています。美味しいものを食べるのが何より幸せ♪╰(*´︶`*)╯♡そして、それが我が家の健康につながるように『季節の新鮮な食材で、加工食品はなるべく避けてナチュラル志向で！』と心掛けています。よろしく！！(*^▽^)/★*☆♪　　　　　　　　　　　　　　　　

このレシピのキーワード

キャベツ塩こんぶ

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