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子どもが好きな和風の茄子ボロネーゼ
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子どもが好きな和風の茄子ボロネーゼ-レシピのメイン写真

子どもが好きな和風の茄子ボロネーゼ

ぱんだうにっこ
ぱんだうにっこ @cook_40044823

茄子が食べられるようになってきた小1と、まだ苦手の年少さん兄弟。大好きな合挽きと甘めの味付けでよく食べました。
このレシピの生い立ち
年少さんの下の子は、トマトケチャップの酸味が残った普通のボロネーゼでは食べないときもあり。鶏そぼろが大好きなのをヒントに醤油と中濃ソース、酸味を消すための砂糖も足してみてなんとか成功。覚え書きまで。

茄子が食べられるようになってきた小1と、まだ苦手の年少さん兄弟。大好きな合挽きと甘めの味付けでよく食べました。
このレシピの生い立ち
年少さんの下の子は、トマトケチャップの酸味が残った普通のボロネーゼでは食べないときもあり。鶏そぼろが大好きなのをヒントに醤油と中濃ソース、酸味を消すための砂糖も足してみてなんとか成功。覚え書きまで。

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子どもが好きな和風の茄子ボロネーゼ

ぱんだうにっこ
ぱんだうにっこ @cook_40044823

茄子が食べられるようになってきた小1と、まだ苦手の年少さん兄弟。大好きな合挽きと甘めの味付けでよく食べました。
このレシピの生い立ち
年少さんの下の子は、トマトケチャップの酸味が残った普通のボロネーゼでは食べないときもあり。鶏そぼろが大好きなのをヒントに醤油と中濃ソース、酸味を消すための砂糖も足してみてなんとか成功。覚え書きまで。

茄子が食べられるようになってきた小1と、まだ苦手の年少さん兄弟。大好きな合挽きと甘めの味付けでよく食べました。
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年少さんの下の子は、トマトケチャップの酸味が残った普通のボロネーゼでは食べないときもあり。鶏そぼろが大好きなのをヒントに醤油と中濃ソース、酸味を消すための砂糖も足してみてなんとか成功。覚え書きまで。

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材料

3人分
  • 合い挽きミンチ 300g
  • 茄子 3本
  • 玉ねぎ 1/4個
  • にんにく 小さめひとかけ
  • 塩胡椒、ナツメグ 少々
  • ●調味料
  • トマトケチャップ 大さじ3(~4)
  • 濃口醤油 大さじ2
  • 中濃ソース 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1/2(~1)
  • コンソメ顆粒 大さじ1/2
  • ●パスタ
  • 好みのパスタ 300g
  • オリーブオイル 大さじ1
  • バター 大さじ1
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作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切り、玉ねぎもみじん切り。茄子は縞目に皮をむいてからサイコロに切る。調味料は合わせておく。湯を沸かす。

  2. 2

    よく熱したフライパンで合い挽きミンチを炒め、塩胡椒とナツメグを振る。薄く焼き色がつくまで炒める。

  3. 3

    にんにく、茄子と玉ねぎを加えて軽く炒め合わせ、調味料を入れ、味見して調整し、蓋をして弱めの中火で蒸らし炒めする。

  4. 4

    パスタを表示通り茹でる。普通のスパゲティでも、ペンネなどでも。

  5. 5

    茄子が透き通りとろけてきたら蓋をとって味見。汁気が少なくなったら火を止める。

  6. 6

    パスタが茹であがったら湯を切り、別のフライパンでオリーブオイルとバターを熱してパスタを軽く炒める。皿に盛る。

  7. 7

    麺の上に出来上がったソースを載せる。

コツ・ポイント

秋ナスなど皮が硬いナスならすべてむきます。子どもが食べやすいよう小さめのサイコロに。ミンチ多めで、肉味噌みたいな仕上がりです。麺はフォークで食べる下の子が扱いやすいようにいったんバターとオイルで炒め、ミートソースは上に載せます。

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ぱんだうにっこ
ぱんだうにっこ @cook_40044823
2016/06/17 15:14に公開
男の子二人ママの関西人です。
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このレシピのキーワード

ボロネーゼ なす パスタ にんにく バター 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き

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