えんどう豆でグリーンソースステーキ おまいさーん @cook_40081582 シンプルなステーキより野菜も摂れて豪華に見えますこのレシピの生い立ち苦手なえんどう豆をなんとか克服するため。 もっと読む シンプルなステーキより野菜も摂れて豪華に見えますこのレシピの生い立ち苦手なえんどう豆をなんとか克服するため。 もっと読む えんどう豆でグリーンソースステーキ おまいさーん @cook_40081582 シンプルなステーキより野菜も摂れて豪華に見えますこのレシピの生い立ち苦手なえんどう豆をなんとか克服するため。 もっと読む シンプルなステーキより野菜も摂れて豪華に見えますこのレシピの生い立ち苦手なえんどう豆をなんとか克服するため。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 牛サーロイン 1〜2枚 サラダ菜 3枚 えんどう豆 200g 玉ねぎ 半玉 水 50cc ブイヨンパウダー 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 えんどう豆を6分ほど茹でる 2 玉ねぎ半分をスライスしオリーブオイルでゆっくり8分ほどソテー、途中からえんどう豆を加える 3 ブイヨンを加えて塩胡椒で味付け、3分ほどで馴染んだら水を加えてブレンダーでピューレ状にする。 4 牛サーロインを塩胡椒で焼き、ステーキを作って短冊切り。 5 えんどう豆のソースにサラダ菜を乗せてから、ステーキを盛り付けて完成。 コツ・ポイント えんどう豆は塩茹で。鮮やかさを足す場合は、刻んだバジルを入れても良いですね 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20034672 コピーしました！ おまいさーん @cook_40081582 2016/06/19 01:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 一人暮らしの自炊だからって、美味しいものは諦めない。なおかつ、ローカロリーローコスト。見た目は楽しく。時には簡易、時には手間ありで。 i have a mapという断捨離ブログもやってます(^｡^) もっと読む このレシピのキーワード ステーキ 玉ねぎ サラダ菜 似たレシピ その他のレシピ 【麺つゆ】キムチと卵のとろろ冷やしそば 昭和の食堂風の肉じゃが（減塩） 納豆のホイコーロードリア 簡単10分☆豚キムチ丼 バター不使用！混ぜるだけ！ココアマフィン ある物でササっと☆我が家のスピード味噌汁 鱈のあんかけ アンチョビとキャベツのパスタ♪ 離乳食完了期のミートソース お餅の豚バラ巻き Peach Cobbler Rosemary-Garlic Pork Chops w/ Basil & Parmigiano Pineapple Pork Tacos My Mother's 75th birthday cake, Apple spice cake Chicken & Rice with Black Beans さっぱり「魚河岸あげ®」と夏野菜の煮浸し ローストキヌア☆ぷちぷちパンケーキ 豆腐と納豆とブロッコリーのグラタン 麺つゆ不使用蕎麦出汁 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20034672
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