きのこと鶏もものクリーム煮☆もどき

高田馬場 @cook_40145758
調理時間:約25分
生クリームを使わないのでクリーム煮もどきです笑
ごはんにも合うしパスタにかけるのもありです♪
このレシピの生い立ち
生クリームが無かったので低脂肪乳で「っぽい」ものを作ろうと思いまして♪笑
きのこと鶏もものクリーム煮☆もどき
調理時間:約25分
生クリームを使わないのでクリーム煮もどきです笑
ごはんにも合うしパスタにかけるのもありです♪
このレシピの生い立ち
生クリームが無かったので低脂肪乳で「っぽい」ものを作ろうと思いまして♪笑
作り方
- 1
エリンギを厚さ5mm程度にスライスします。
- 2
えのきは石づき部分を切り落とし、ばらします。
- 3
しいたけを厚さ5mm程度にスライスします。
- 4
鶏もも肉を3~4cm角に切ります。
- 5
ほうれん草は業務スーパーで売っているカット済みのものを使います。
- 6
パプリカも業務スーパーで売っているカット済みのものを使います。
- 7
フライパンにマーガリンを敷き、鶏もも肉を投入します。
- 8
中~強火で鶏もも肉に焦げ目がつき、火が通るまで焼きます。
- 9
お肉を一旦、お皿に移し余分な油をキッチンペーパーでふき取り、○で示したきのこと野菜を炒めます。
(目安:中~強火約5分) - 10
鶏もも肉とほうれん草をフライパンに投入し、中火で軽く炒めます。
(目安:中火約3~5分) - 11
ワインを投入し、弱火でアルコールが飛ぶまで煮詰めます。
(目安:弱火2~3分) - 12
☆で示した調味料を入れ、弱火で煮詰めます。
(目安:弱火約5分) - 13
煮詰めた後に水溶き片栗粉を加え、とろみがついたら完成です。
- 14
ごはんのおかずにもなりますし、パスタにかけてもバッチシです♪
コツ・ポイント
手順「9」でフライパンに油がいっぱい残っている場合は、キッチンペーパーでさっとふき取りましょう!
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