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納豆とうの花の油揚げつつみ
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納豆とうの花の油揚げつつみ-レシピのメイン写真

納豆とうの花の油揚げつつみ

まめこぞう
まめこぞう @cook_40110802

昨日買ったセブンプレミアムのうの花が残っているので、納豆と一緒に油揚げの中にいれちゃいます!
このレシピの生い立ち
納豆が大好きで、いろいろな食材とのコラボに挑戦しています。変わりダネもありますが、これまでつくったのは、けっこう食べられる味です。

昨日買ったセブンプレミアムのうの花が残っているので、納豆と一緒に油揚げの中にいれちゃいます!
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納豆とうの花の油揚げつつみ

まめこぞう
まめこぞう @cook_40110802

昨日買ったセブンプレミアムのうの花が残っているので、納豆と一緒に油揚げの中にいれちゃいます!
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納豆が大好きで、いろいろな食材とのコラボに挑戦しています。変わりダネもありますが、これまでつくったのは、けっこう食べられる味です。

昨日買ったセブンプレミアムのうの花が残っているので、納豆と一緒に油揚げの中にいれちゃいます!
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材料

1人分
  • 油揚げ 1枚
  • うの花(セブンプレミアム) 大さじ1
  • 納豆 20粒程度
  • 納豆のたれ 適量
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作り方

  1. 1

    セブンプレミアムのうの花と納豆を用意します。

    • 納豆とうの花の油揚げつつみ作り方1写真
  2. 2

    油揚げを半分に切ります。

    • 納豆とうの花の油揚げつつみ作り方2写真
  3. 3

    切った油揚げの中にうの花とたれを混ぜた納豆を入れます。

    • 納豆とうの花の油揚げつつみ作り方3写真
  4. 4

    楊枝で口をとじて、トースターで5分焼いてできあがり。

    • 納豆とうの花の油揚げつつみ作り方4写真

コツ・ポイント

マヨネーズやチーズを使ってないので、ぱさぱさするかなと思ったのですが、うの花がしっとりしているので大丈夫でした。うの花の味が濃いめなので、なにもつけずに食べるといいと思います。

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まめこぞう
まめこぞう @cook_40110802
2016/06/19 03:36に公開
納豆が大好きです。ご飯にかけてそのまま食べるのも好きですが、もっとおいしく食べたいので、いろんなアレンジを考えてます!
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このレシピのキーワード

おから 油揚げ 納豆

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