ぶた肉まーぼー豆腐

ろびりり @cook_40128755
ひき肉の代わりに豚小間を使ってヘルシーに仕上げました。よく噛むので満腹感も得られます。
このレシピの生い立ち
ひき肉は油が多いので豚小間でヘルシー感を出してみました。お肉が入っていると存在感もありメインのおかずとして活躍できる一品です。
ぶた肉まーぼー豆腐
ひき肉の代わりに豚小間を使ってヘルシーに仕上げました。よく噛むので満腹感も得られます。
このレシピの生い立ち
ひき肉は油が多いので豚小間でヘルシー感を出してみました。お肉が入っていると存在感もありメインのおかずとして活躍できる一品です。
作り方
- 1
長ねぎは輪切り、みじん切りお好きな切り方で大丈夫です。今回は輪切りです。
- 2
にんにくは粗めのみじん切りにします。
- 3
Bをカップに入れて用意しておきます。
- 4
フライパンにごま油を入れ中火でにんにくを炒めて香りを出す。
- 5
ねぎを入れて炒める。
- 6
豆板醤を入れさらに炒める。
- 7
豚小間入れほぐしながら炒めていく。火は中火です。
- 8
こんな感じにほぐし炒めてください。
- 9
Aのたれをボウルに入れてよく混ぜ合わせフライパンに入れる。
- 10
中火で沸騰させ味をなじませてからBの水溶き片栗粉でとろみをつける。
- 11
器に盛り付けさあ食べましょ!
コツ・ポイント
水溶き片栗粉やたれはあらかじめ合わせておいてください。
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