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あっさり!牛肉のきのこおろしソース
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あっさり!牛肉のきのこおろしソース-レシピのメイン写真

あっさり!牛肉のきのこおろしソース

4葉のぶたぶた
4葉のぶたぶた @cook_40157310

あっさりと牛肉が食べたい時にオススメ!
温かいおろしソースでお肉が冷めません。
きのこと野菜もいっぱい食べれてヘルシー!
このレシピの生い立ち
すき焼き用の牛肉が残ったので、さっぱり食べたいと思って大根おろしのソースをかけてみました。

あっさりと牛肉が食べたい時にオススメ!
温かいおろしソースでお肉が冷めません。
きのこと野菜もいっぱい食べれてヘルシー!
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すき焼き用の牛肉が残ったので、さっぱり食べたいと思って大根おろしのソースをかけてみました。

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あっさり!牛肉のきのこおろしソース

4葉のぶたぶた
4葉のぶたぶた @cook_40157310

あっさりと牛肉が食べたい時にオススメ!
温かいおろしソースでお肉が冷めません。
きのこと野菜もいっぱい食べれてヘルシー!
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すき焼き用の牛肉が残ったので、さっぱり食べたいと思って大根おろしのソースをかけてみました。

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温かいおろしソースでお肉が冷めません。
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材料

3人分
  • 牛肉(薄切り) 300g
  • お好きなきのこ(しめじ、えのき茸など) 両手に山盛り一杯
  • 大根 10cm
  • 水菜 1袋
  • ポン酢 大さじ4
  • 醤油 大さじ1
  • 味醂 大さじ1
  • 塩コショウ 適量
  • 貝割れ大根 1/2パック
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作り方

  1. 1

    大根は大根おろしにする。
    きのこは食べやすい大きさにほぐす。
    牛肉は好きな大きさに切る。

    • あっさり!牛肉のきのこおろしソース作り方1写真
  2. 2

    水菜は5cm程に切って、水気をきってお皿に盛っておく。

    • あっさり!牛肉のきのこおろしソース作り方2写真
  3. 3

    フライパンを温めて、サラダ油を適量敷き、牛肉を入れて、塩コショウを振って火が通るまで焼く。

    • あっさり!牛肉のきのこおろしソース作り方3写真
  4. 4

    牛肉を取り出して、水菜の上に盛る。

  5. 5

    牛肉を取り出したフライパンに、きのこを入れて炒める。しんなりしたら、塩コショウを振りかける。

    • あっさり!牛肉のきのこおろしソース作り方5写真
  6. 6

    大根おろしを汁ごと5のフライパンに入れて、混ぜ合わせる。
    混ざったら、ポン酢と醤油と味醂を入れて一煮立ちさせる。

    • あっさり!牛肉のきのこおろしソース作り方6写真
  7. 7

    6のソースを4の牛肉の上にかける。
    最後に貝割れ大根を載せて完成。

コツ・ポイント

牛肉はすき焼き用のような柔らかいものが合います。
下に敷く野菜はレタスやキャベツでもOKです。
きのこは色々な種類だと美味しいです。写真はしめじ1/2パック、えのき茸1/2袋、エリンギ2つです。
カイワレ大根の代わりに青ネギも合います。

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4葉のぶたぶた
4葉のぶたぶた @cook_40157310
2017/10/28 08:17に公開
食い意地がはっているぶたぶたです。食い意地の分だけ、美味しい物に目がありません。満足出来る料理が作れるように日々精進しています。
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このレシピのキーワード

大根 水菜 牛肉 えのき キノコ シメジ かいわれ

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