レンジで簡単♡ササミと茄子のチーズ焼き♪
minimini♪ @cook_40147271
ダイエットに♪満腹感すごいです！切ってレンジにかけるだけなので簡単♡レンジにかけてる間に他の料理もできちゃいますよ^ ^
このレシピの生い立ち
茄子のトロトロ感大好きです♡
レンジで簡単♡ササミと茄子のチーズ焼き♪
ダイエットに♪満腹感すごいです！切ってレンジにかけるだけなので簡単♡レンジにかけてる間に他の料理もできちゃいますよ^ ^
このレシピの生い立ち
茄子のトロトロ感大好きです♡
作り方
- 1
茄子とササミを切り、ラップをした後600wに6分かける
-
- 2
ラップを少しあけ下に溜まった水を捨てる
(ラップを全部外すと捨てにくくなるので気をつけてくださいね) - 3
ケチャップを全体的にかけ、チーズをのせる
- 4
さらに600wで1分かけ、最後に塩胡椒をして完成♪
- 5
H29.11.17
人気検索トップ10に入りました♡
ありがとうございます♪ -
コツ・ポイント
チーズは好きなもの使ってくださいね^ ^
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