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*ブロッコリーに温玉のせ♡洋風サラダ*
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*ブロッコリーに温玉のせ♡洋風サラダ*-レシピのメイン写真

*ブロッコリーに温玉のせ♡洋風サラダ*

陽翔mam
陽翔mam @cook_40052387

シーザードレッシングに黄身がとろーん♡
一人でペロリ食べれちゃうサラダです♪*゚
このレシピの生い立ち
大好きなもの全てを組み合わせてみました♪*

シーザードレッシングに黄身がとろーん♡
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*ブロッコリーに温玉のせ♡洋風サラダ*

陽翔mam
陽翔mam @cook_40052387

シーザードレッシングに黄身がとろーん♡
一人でペロリ食べれちゃうサラダです♪*゚
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材料

2人分
  • ブロッコリー 1/2株
  • 卵 1個
  • マヨネーズ 大さじ1
  • にんにく チューブで1~2㌢程
  • 牛乳 小さじ1
  • お酢 小さじ1/2
  • 粉チーズ 小さじ1~
  • 黒胡椒 多め
  • 岩塩、クレイジーソルトなどの塩 少々
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは塩少々(分量外)入れたお湯で下茹で。もしくはレンチンする。
    その間に卵以外の材料を混ぜてドレッシング作る。

  2. 2

    水を少し入れたマグカップに卵を落としレンジで600w30秒~様子をみて温玉作る。クックで温泉卵レンジレシピ参考にどうぞ♪

  3. 3

    茹でたブロッコリーを水にさらして器に盛り、食べる直前にドレッシングをかけて、温玉をのせる。

コツ・ポイント

温泉卵の作り方は温泉卵レシピ参考にしています。
お好きな作り方でどうぞ♪市販品でも♪
仕上げにお好みで更に粉チーズ、黒胡椒でも♡
味が濃いのが好きな方はドレッシングに醤油少し入れて下さい。
時間が経つと水っぽくなるので直前にドレかけて下さい

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陽翔mam
陽翔mam @cook_40052387
2014/07/30 22:44に公開
富山在住。筋肉命筋肉増強中の主人、主人の影響で?筋肉女子までいかないけど美筋に憧れる万年ダイエッターの私。アプリゲーム命小2の息子、イヤイヤばかり3歳の娘の4人家族。☆東海連合NO41★鯖♡同盟NO32☆ワンコ同好会NO48★アンチョビ同盟NO30☆cpカレー部NO26気軽に『はるとん』と呼んで頂けたら嬉しいです♡定期的にレシピ見直しています。
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サラダ ブロッコリー にんにく 牛乳 卵

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