夏野菜で、ネバネバひじき煮

かぁ〜ちゃんの味
かぁ〜ちゃんの味 @cook_40063163

夏野菜の、オクラが、引きたつ、一品
このレシピの生い立ち
オクラが、苦手な、息子の為に、作りました。

夏野菜で、ネバネバひじき煮

夏野菜の、オクラが、引きたつ、一品
このレシピの生い立ち
オクラが、苦手な、息子の為に、作りました。

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材料

  1. ヒジキ 50g
  2. 人参 1/3本
  3. 薄揚げ 2枚
  4. エノキ 一袋
  5. オクラ 一袋
  6. 出汁 50g
  7. 醤油 大さじ2杯
  8. 料理酒 大さじ2杯
  9. 砂糖 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    オクラは、湯でて、輪切りにしときます。

  2. 2

    人参を炒めてヒジキ、出汁、調味料を入れ5分程煮ます。
    エノキ、薄揚げを入れ、汁けがなくなる迄煮立たせる

  3. 3

    冷ましたヒジキ煮の中に、オクラを入れ、よくよく混ぜ合わせて、出来上がり

コツ・ポイント

エノキと、オクラの、ネバネバが、又、違うヒジキ煮に、なります。
冷やして、食べても、美味しい、
お酒のおつまみにもなりますよ

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