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おからクッキーならぬ、おからチップス☆
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おからクッキーならぬ、おからチップス☆-レシピのメイン写真

おからクッキーならぬ、おからチップス☆

*shinku*
*shinku* @shinku_shinku

ワンボウルで混ぜてオーブンで焼くだけ。簡単!ほんのり甘い、ヘルシーおやつ、おからチップス。ダイエット中のおやつにも◎
このレシピの生い立ち
おからでサクサククッキーを作りたくて、何回も試行錯誤・実験をしていたら、…あら!ヽ(*'0'*)ツ
サクサクではなくてパリパリ、チップスに近い食感だけど、これおいしいじゃんー!!
おからでこの食感はびっくり。
お通じにもいい感じです♪

ワンボウルで混ぜてオーブンで焼くだけ。簡単!ほんのり甘い、ヘルシーおやつ、おからチップス。ダイエット中のおやつにも◎
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ワンボウルで混ぜてオーブンで焼くだけ。簡単!ほんのり甘い、ヘルシーおやつ、おからチップス。ダイエット中のおやつにも◎
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サクサクではなくてパリパリ、チップスに近い食感だけど、これおいしいじゃんー!!
おからでこの食感はびっくり。
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材料

天板1枚分
  • ○おから(生) 50g
  • ○薄力粉 10g
  • ○砂糖 小さじ2
  • ○塩 ひとつまみ
  • オリーブ油(サラダ油) 15g
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作り方

  1. 1

    ボウルに○○○を入れて泡だて器で混ぜる。
    オリーブ油(サラダ油)を加えてヘラで切るように混ぜる。

  2. 2

    オーブンシートの上に出し、ラップをかぶせ、麺棒で厚さ1ミリに伸ばす。スケッパーなどで一口サイズになるよう、筋をつける。

    • おからクッキーならぬ、おからチップス☆作り方2写真
  3. 3

    天板に乗せる。
    180度に予熱したオーブンで、うっすら焼き色がつくまで10~13分くらい焼く。

  4. 4

    焼き上がったら焼き網などにのせ、熱をとる。
    冷めたら密閉容器にうつす。

    • おからクッキーならぬ、おからチップス☆作り方4写真

コツ・ポイント

作ってから長く置くと湿気を吸いやすいので、密閉容器に入れて、できれば乾燥剤を入れると良いです(海苔とかせんべいの袋に入ってるもの)

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*shinku*
*shinku* @shinku_shinku
2014/08/05 08:03に公開
二児の母。ナチュラルチーズとソフトクリームとナッツ類が好き。
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このレシピのキーワード

クッキー おから 薄力粉

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