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お弁当に★アスパラとポテトのチーズ焼き
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お弁当に★アスパラとポテトのチーズ焼き-レシピのメイン写真

お弁当に★アスパラとポテトのチーズ焼き

チェリーまま４９
チェリーまま４９ @cook_40062299

とっても簡単！グリーンアスパラとポテトのチーズ焼きです。お弁当にぜひどうぞ！
このレシピの生い立ち
子供たちが大好きなチーズとアスパラをコラボしたおかずを作ってみました。
チーズが絡んだグリーンアスパラは、美味しいですよ。

とっても簡単！グリーンアスパラとポテトのチーズ焼きです。お弁当にぜひどうぞ！
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チーズが絡んだグリーンアスパラは、美味しいですよ。

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お弁当に★アスパラとポテトのチーズ焼き

チェリーまま４９
チェリーまま４９ @cook_40062299

とっても簡単！グリーンアスパラとポテトのチーズ焼きです。お弁当にぜひどうぞ！
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子供たちが大好きなチーズとアスパラをコラボしたおかずを作ってみました。
チーズが絡んだグリーンアスパラは、美味しいですよ。

とっても簡単！グリーンアスパラとポテトのチーズ焼きです。お弁当にぜひどうぞ！
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子供たちが大好きなチーズとアスパラをコラボしたおかずを作ってみました。
チーズが絡んだグリーンアスパラは、美味しいですよ。

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材料

5～６人分
  • じゃがいも 1個
  • グリーンアスパラ 1束
  • 塩コショウ 少々
  • ケチャップ 少々
  • ピザ用チーズ 適量
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作り方

  1. 1

    1センチ角くらいの細切りにしたじゃがいもと、3センチくらいに切ったグリーンアスパラは、下ゆでしておきます。

  2. 2

    軽く塩コショウで味付けし、お弁当用カップに小分けします。

    • お弁当に★アスパラとポテトのチーズ焼き作り方2写真
  3. 3

    ケチャップを適量のせて・・・

    • お弁当に★アスパラとポテトのチーズ焼き作り方3写真
  4. 4

    ピザ用チーズをトッピングしたら、トースターで5分ほど焼きます。

    • お弁当に★アスパラとポテトのチーズ焼き作り方4写真
  5. 5

    お弁当のおかずに、ぜひどうぞ。（一番手前です）

    • お弁当に★アスパラとポテトのチーズ焼き作り方5写真

コツ・ポイント

じゃがいもとアスパラは、一つのお鍋でゆでると時間短縮！先にじゃがいもを入れて、柔らかくなったらアスパラを加えてね。

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チェリーまま４９
チェリーまま４９ @cook_40062299
2014/08/05 08:02に公開
バレリーナを目指す次女のために、低カロリー食材を使った美味しいダイエット料理を研究しています。お弁当ブログもぜひ見に来て下さいね～「チェリーままのバレリーナ弁当」　　　http://ameblo.jp/cherry-m49/
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このレシピのキーワード

アスパラ じゃがいも ピザ用チーズ ケチャップ

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