CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
時短レンジで3分！焼売ブロッコリー！
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
時短レンジで3分！焼売ブロッコリー！-レシピのメイン写真

時短レンジで3分！焼売ブロッコリー！

ekaguna
ekaguna @cook_40075775

お弁当にぴったり❤︎レンジでチンのブロッコリー焼売！
このレシピの生い立ち
バリエーションが少ないブロッコリーをおかずとして食べたかったので、レシピ本を参考にアレンジしました。

お弁当にぴったり❤︎レンジでチンのブロッコリー焼売！
このレシピの生い立ち
バリエーションが少ないブロッコリーをおかずとして食べたかったので、レシピ本を参考にアレンジしました。

もっと読む

時短レンジで3分！焼売ブロッコリー！

ekaguna
ekaguna @cook_40075775

お弁当にぴったり❤︎レンジでチンのブロッコリー焼売！
このレシピの生い立ち
バリエーションが少ないブロッコリーをおかずとして食べたかったので、レシピ本を参考にアレンジしました。

お弁当にぴったり❤︎レンジでチンのブロッコリー焼売！
このレシピの生い立ち
バリエーションが少ないブロッコリーをおかずとして食べたかったので、レシピ本を参考にアレンジしました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

ブロッコリー5房分
  • ブロッコリー 5房くらい
  • ☆豚挽肉 100g
  • ☆玉ねぎ 50g
  • ☆片栗粉 小さじ1
  • ☆醤油 小さじ1
  • ☆鶏ガラスープの素 少々
  • ☆オイスターソース 少々
  • ☆塩コショウ 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ☆の材料を入れてよく混ぜ、5等分する。

  2. 2

    ブロッコリーの裏側に片栗粉少々をはたき、タネをつけ、ラップでくるみレンジで2、3分チンして出来上がりです♪

コツ・ポイント

❤︎ブロッコリーは熱を通し過ぎないようにしてくださいね。
❤︎ブロッコリーの房の数は増やしてタネを少なめにしたり、小さいお子さんでしたら、房小さめの一口サイズだと食べやすくて可愛いいですね♪チンする時間など同様、加減してくださいませ。。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ekaguna
ekaguna @cook_40075775
2014/05/28 08:40に公開
息子の弁当作りも終了し、酒にぴったりのつまみごはん作りに励んでいます♡
もっと読む

このレシピのキーワード

片栗粉 ブロッコリー お肉 豚ひき肉 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. レンジで鳥肝煮
  2. ズッキーニとトマトのにんにく醤油★動画有
  3. おにぎらず弁当
  4. 焼肉炒め
  5. マルタイラーメンでビビン麺
  1. 豚カツ肉で♪簡単ポークチャップ^^♡
  2. 簡単♡野菜の肉巻き～照り焼きソース
  3. ヘルシー★鶏ささみとオクラの梅肉あえ
  4. 鶏もも肉とかぶのクリーム煮
  5. 20分で安肉がご馳走！洗物なしの豚唐揚げ
  6. Tinklee's BBQ/Oven Roasted Corn on the Cob
  7. Quickles, quick pickles
  8. Mike's Garlic Swiss Burgers
  9. Quiet Valley Roast Chicken
  10. Chocolate indulgence
  1. 卵入りあげの含め煮
  2. 余った生春巻きの皮活用☆簡単スープ
  3. 厚揚げとピーマンの味噌炒め
  4. 簡単に適当になめらかプリン♡
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20043930
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close