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栄養オイルで、鰹のたたき丼
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栄養オイルで、鰹のたたき丼-レシピのメイン写真

栄養オイルで、鰹のたたき丼

めいな
めいな @meinaa

鰹のたたきを味ポンと「毎日®栄養オイル ビタミンK2&ビタミンD」のタレで和えて丼にしました。
このレシピの生い立ち
AJINOMOTO毎日®栄養オイル ビタミンK2&ビタミンDを使ったレシピを考えました。

鰹のたたきを味ポンと「毎日®栄養オイル ビタミンK2&ビタミンD」のタレで和えて丼にしました。
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栄養オイルで、鰹のたたき丼

めいな
めいな @meinaa

鰹のたたきを味ポンと「毎日®栄養オイル ビタミンK2&ビタミンD」のタレで和えて丼にしました。
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材料

1人分
  • 鰹のたたき 50グラム
  • 貝割れ大根 少々
  • ○味ポン 大さじ1
  • ○AJINOMOTO毎日®栄養オイル ビタミンK2&ビタミンD 小さじ1
  • ○柚子こしょう チューブ 3センチ
  • すし飯 軽め1杯
  • 白すりごま 少々
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作り方

  1. 1

    鰹のたたきは、1センチの角に切る。貝割れ大根は、根元を切り3等分に切る。

  2. 2

    ボールに○を入れて混ぜる。①を入れてさっと混ぜる。

  3. 3

    器にすし飯を盛り付け②をのせる。白すりごまを振って完成。

コツ・ポイント

調味料の分量は、お好みで調整してください。

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めいな
めいな @meinaa
2016/04/24 10:37に公開
 めいな  satukiaaのblog https://satukiaa.livedoor.blog/ クックパッドの記録用のブログ
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このレシピのキーワード

丼 かいわれ すし飯

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