ポークチョップトレイで並べて焼くだけ

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ポーくチョップを並べて焼くだけ簡単ディナー
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材料

4人
  1. パースニップ 皮をむいて適当に切る 4本
  2. タイム葉 ミジン切り 少々
  3. オリーブオイル 大さじ1
  4. 塩こしょう 少々
  5. 果物
  6. りんご 皮をむいて厚めに切るウエッジに切る 1個
  7. オリーブオイル 小さじ1
  8. シナモンパウダー ひとつまみ
  9. タイム葉 茎のまま 2本
  10. ディジョンマスタード肉の表面にまぶす 大さじ1−2
  11. Provenceハーブ 小さじ半
  12. 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    パースニップの材料を全て混ぜてトレーの中央におく
    400F・200C
    20分

  2. 2

    1)りんごの材料を混ぜておく
    2)肉の片面だけに薄くマスタード塗る
    ハーブと塩をふる
    りんご+肉をトレイに並べる

  3. 3

    ②は
    400F・200C
    20分

  4. 4

    豚肉は完全に火を通す
    肉温度計145F/68C
    完全に火が通っている

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