レンジだけで簡単☆カボチャサラダ☆ ミ☆ミ☆ @cook_40276420 10分でできるカボチャをたくさん使った料理です！このレシピの生い立ちお腹いっぱい野菜を食べたかったので。 もっと読む 10分でできるカボチャをたくさん使った料理です！このレシピの生い立ちお腹いっぱい野菜を食べたかったので。 もっと読む レンジだけで簡単☆カボチャサラダ☆ ミ☆ミ☆ @cook_40276420 10分でできるカボチャをたくさん使った料理です！このレシピの生い立ちお腹いっぱい野菜を食べたかったので。 もっと読む 10分でできるカボチャをたくさん使った料理です！このレシピの生い立ちお腹いっぱい野菜を食べたかったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 かぼちゃ 150g きゅうり 1/4本 カニカマ 1本 マヨネーズ 大さじ1 ヨーグルト 大さじ1 クレイジーソルト 好きなだけ オリーブオイル 好きなだけ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かぼちゃを切り、耐熱皿に少し水を入れ、ラップをかけ電子レンジで加熱する。600Wで3，4分程度。 2 きゅうりを薄切りにする。 3 カニカマを細く割く。 4 かぼちゃを皮ごとフォークなどで潰す。潰し加減はおまかせです。 5 マヨネーズ、ヨーグルト、クレイジーソルト、オリーブオイルで味を整えながら、カニカマ、きゅうりを加えて和えたら完成。 コツ・ポイント かぼちゃの品種によってはパサパサしてしまうので、マヨネーズやヨーグルトを多めに入れてなめらかにしてみて下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20048006 コピーしました！ ミ☆ミ☆ @cook_40276420 2019/10/08 10:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 時間をかけずに美味しいものを食べることと、洗い物を減らすことばかり考えています。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ かぼちゃ キュウリ ヨーグルト カニカマ 似たレシピ その他のレシピ チーズinコロッケ レンジで簡単!うずら卵で断面が可愛い巾着煮 手作り フレッシュバジルドレッシング ローズマリー香るパリパリローストチキン ローマ風カレッテュエラ 小松菜と豚こまの旨塩とろみ炒め 鶏手羽元と卵の甘辛さっぱり煮 簡単！らっきょうで手作りタルタルソース トマト缶で簡単ロールキャベツ 簡単スイートポテト Chicken & shrimp Alfredo Roti bread (Buttery Indian flat bread) Cheesy Chicken Potato Bake 5 cheese lasagna Prosciutto and Potatoes ブロッコリーのホットサラダ レンチン5分！豆乳かぼちゃシチュー インゲンで和風スパ 大根の煮物に鶏ミンチあんかけ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20048006
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