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魚河岸あげ®と水菜のたっぷりおろしサラダ
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魚河岸あげ®と水菜のたっぷりおろしサラダ-レシピのメイン写真

魚河岸あげ®と水菜のたっぷりおろしサラダ

まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao

レモンめんつゆ味のさっぱりおろしを
たっぷりかけたヘルシーサラダです♪
このレシピの生い立ち
そのままでもおいしい魚河岸あげ®。
たっぷりの大根おろしで、ひんやりさっぱり食べられるサラダにしました。

レモンめんつゆ味のさっぱりおろしを
たっぷりかけたヘルシーサラダです♪
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そのままでもおいしい魚河岸あげ®。
たっぷりの大根おろしで、ひんやりさっぱり食べられるサラダにしました。

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魚河岸あげ®と水菜のたっぷりおろしサラダ

まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao

レモンめんつゆ味のさっぱりおろしを
たっぷりかけたヘルシーサラダです♪
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そのままでもおいしい魚河岸あげ®。
たっぷりの大根おろしで、ひんやりさっぱり食べられるサラダにしました。

レモンめんつゆ味のさっぱりおろしを
たっぷりかけたヘルシーサラダです♪
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そのままでもおいしい魚河岸あげ®。
たっぷりの大根おろしで、ひんやりさっぱり食べられるサラダにしました。

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材料

4人分
  • 紀文　魚河岸あげ® 1袋（4個）
  • 水菜 1株
  • ラディッシュ 3個
  • ☆大根おろし ５ｃｍ分くらい
  • ☆めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ２
  • ☆レモン汁 大さじ１
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作り方

  1. 1

    ☆を混ぜる。

    • 魚河岸あげ®と水菜のたっぷりおろしサラダ作り方1写真
  2. 2

    ざく切りした水菜と薄切りしたラディッシュを盛り、

    • 魚河岸あげ®と水菜のたっぷりおろしサラダ作り方2写真
  3. 3

    放射状にそれぞれ4つに切った魚河岸あげ®をのせる。

    • 魚河岸あげ®と水菜のたっぷりおろしサラダ作り方3写真
  4. 4

    食べる直前に①をかけて完成！

    • 魚河岸あげ®と水菜のたっぷりおろしサラダ作り方4写真
  5. 5

    こちらを使いました。

    • 魚河岸あげ®と水菜のたっぷりおろしサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

お好きな野菜でどうぞ～
大根の水分によって、めんつゆの量を加減してください。

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まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao
2016/06/21 23:53に公開
米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。日本酒LOVE！◆2016年よりレシピ エール就任～クックパッドアンバサダー2023として活動鯖♡同盟：No.15http://ameblo.jp/mammaru-egao/
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このレシピのキーワード

サラダ 水菜 大根おろし あげ

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