非常食レシピ✿パスタサラダ
yukanosuke @yukanosuke
災害時に家庭にストックしてあると便利なもを使って調理！パスタと缶詰で簡単に完成します。
このレシピの生い立ち
非常時のためにローリングストックを！
缶づめを利用して、美味しい料理を提案するために考えました。またパスタ（乾麺）があると賞味期限も長く、バリエーション豊かになります。
簡単にでき、いつものお味を非常時にも再現できるようレシピを考えました。
非常食レシピ✿パスタサラダ
災害時に家庭にストックしてあると便利なもを使って調理！パスタと缶詰で簡単に完成します。
このレシピの生い立ち
非常時のためにローリングストックを！
缶づめを利用して、美味しい料理を提案するために考えました。またパスタ（乾麺）があると賞味期限も長く、バリエーション豊かになります。
簡単にでき、いつものお味を非常時にも再現できるようレシピを考えました。
作り方
- 1
材料です。
（塩・胡椒写っていません）
コーン缶は
はごろも シャキッとコーン 85g
を使用しました。 -
- 2
コンビーフは、
ノザキのコンビーフ内容量100gを使用しました。
※コンビーフは崩しておくと混ぜやすいです。 - 3
パスタをフライパンに入るように半分に折り、30分 水に浸ける。（パスタが浸かる程度の水量）
-
- 4
強火で沸騰させて、3分茹でる。ざるに取り、湯を切る。
-
- 5
ボウルに4のパスタとコーン・コンビーフ・マヨネーズを入れて良く混ぜる。
-
- 6
最後に塩・胡椒で味を調えて、出来上がり~
-
コツ・ポイント
※コンビーフは崩しておくと混ぜやすいです。
※残ったコンビーフ・コーンは、タッパに入れて早めに使います。
※災害時、塩分取り過ぎる傾向にありますので、塩の量は加減して下さい。
※パスタを水に漬けることにより、茹で時間を短縮しています。
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