卵焼き器に油を少し入れ、ソーセージを焼いて取り出しておく。

卵を割りほぐし、塩コショウとマヨを入れる。
卵焼き器に流し入れ、大きくひと混ぜし卵焼きを作る。

コロッケとタルタルソースフライを表示どうりに解凍する。

1～3とチャプチェをお弁当箱に入れる。
もうひとつのお弁当箱にご飯を半分の高さまで入れ、昆布を乗せる。

残りのご飯を入れ、上から混ぜ込みわかめと愛情を振って出来上がり～！