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とても簡単♡ビーンズサラダ
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とても簡単♡ビーンズサラダ-レシピのメイン写真

とても簡単♡ビーンズサラダ

mihontsu
mihontsu @cook_40118519

簡単でとても美味しいです。
ビーンズ入りで お腹に溜まるので
プチダイエットにもいいかも♪
このレシピの生い立ち
余ったミックスビーンズを使ってしまいたくて
思いつきで作ってみたら美味しかったのです!

簡単でとても美味しいです。
ビーンズ入りで お腹に溜まるので
プチダイエットにもいいかも♪
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余ったミックスビーンズを使ってしまいたくて
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mihontsu
mihontsu @cook_40118519

簡単でとても美味しいです。
ビーンズ入りで お腹に溜まるので
プチダイエットにもいいかも♪
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余ったミックスビーンズを使ってしまいたくて
思いつきで作ってみたら美味しかったのです!

簡単でとても美味しいです。
ビーンズ入りで お腹に溜まるので
プチダイエットにもいいかも♪
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材料

2~3人分
  • ミックスビーンズ 1缶
  • レタス(キャベツの千切りでもOK) 3~4枚ほど
  • 焼き海苔 適量(私はおにぎり用海苔を2枚)
  • エキストラバージンオリーブオイル 適量
  • お醤油 適量
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作り方

  1. 1

    1
    レタスは水洗いし、一口サイズにちぎる

  2. 2

    2
    ボールにレタス、ミックスビーンズ、オリーブオイル、醤油を入れ混ぜます。

  3. 3

    3
    2をお皿に盛り、焼き海苔を乗せて出来上がり♪

コツ・ポイント

オリーブオイルやお醤油の量は好みの濃さでOKです。
焼き海苔も韓国海苔や味付け海苔だと更に美味しくなります♡
今野菜が高騰しているのでカットキャベツなとで代用してま~す♪

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mihontsu
mihontsu @cook_40118519
2018/01/18 20:40に公開
たまにピンっとひらめいた料理を載せてます♡
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このレシピのキーワード

サラダ 海苔 レタス キャベツ ミックスビーンズ

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