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kimidori_5
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材料

2人分
  1. 鶏モモ肉 1枚
  2. 塩こしょう 少々
  3. 片栗粉 適量
  4. マスタード 大さじ1
  5. はちみつ 大さじ1
  6. 大さじ2
  7. しょうゆ 小さじ2
  8. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏モモ肉に塩こしょう、片栗粉
    調味料あわせておく
    フライパンにオリーブオイル、皮目から焼き色
    調味料入れ蓋、中弱火3分煮

コツ・ポイント

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