冷蔵庫にある野菜・お肉で簡単野菜炒め
辛三郎 @cook_40059235
栄養と、彩りを重視した簡単野菜炒め
野菜中心にお肉も加え栄養もバランスもよく！
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある食材で簡単調理
食感と彩りを考えた栄養満点レシピ
冷蔵庫にある野菜・お肉で簡単野菜炒め
栄養と、彩りを重視した簡単野菜炒め
野菜中心にお肉も加え栄養もバランスもよく！
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある食材で簡単調理
食感と彩りを考えた栄養満点レシピ
作り方
- 1
【下準備】
・ほうれん草：洗って、ざく切りにしておく
・赤パプリカ：小さく乱切りに
・にんじん：縦細切りに - 2
【調理】
フライパンに豚肉薄切り肉を入れ炒めていく
ほうれん草、赤パプリカ、にんじんも加え、オイスターソースで仕上げる - 3
【盛り付け】
お皿に盛り、かいわれ大根をあしらい、もしあればお刺身の付け合わせの菊も添えて完成！
コツ・ポイント
各食材は適当な大きさに切り分け、時間差で炒めること
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