ヨナナス用 玉ねぎ メモ
野菜ヨナナス試したい
このレシピの生い立ち
時間があったので、ヨナナスしたくなる時ように材料を冷凍庫にストックしておきたくて
作り方
- 1
玉ねぎをヨナナスメーカーに入る大きさにカット
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- 2
シリコンスチーマーに入れて500wで4分ほど加熱。
冷めるまでそのままほっとく -
- 3
シリコンスチーマーからジップロックなど保存袋に移して冷凍
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コツ・ポイント
加熱後に玉ねぎから水分がでていると思いますが、それは保存袋に入れない。
自然解凍時に時間がかかりそうだから。
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