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白い焼きオムレツ
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白い焼きオムレツ-レシピのメイン写真

白い焼きオムレツ

ディエット
ディエット @cook_40116977

混ぜたらオーブンで焼くだけです。
このレシピの生い立ち
休日のブランチに。
徳用豆腐の期限が迫ってきたので作りました。

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休日のブランチに。
徳用豆腐の期限が迫ってきたので作りました。

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ディエット
ディエット @cook_40116977

混ぜたらオーブンで焼くだけです。
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徳用豆腐の期限が迫ってきたので作りました。

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材料

1人分
  1. 卵 1個
  2. 豆腐 半丁
  3. 玉ねぎ 3分の1
  4. オリーブオイル 適量
  5. マヨネーズ 適量
  6. 粉チーズ 適量
  7. 乾燥バジル たっぷり
  8. 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    豆腐を滑らかにしてから卵と混ぜ合わせる。
    そこに玉ねぎのみじん切りと残りの材料を入れて混ぜたら耐熱皿に移す。

  2. 2

    お好みでマヨネーズやチーズをトッピングして、200度のオーブンで
    20分、グリルで5分焼く。

  3. 3

    熱々をどうぞ〜

コツ・ポイント

適量のところは私は適当にしてます(笑)
体調に合わせてお好みで作ってください。

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ディエット
ディエット @cook_40116977
2014/08/10 00:38に公開

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