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ヘルシーチョコレートムース(ヴィーガン)
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ヘルシーチョコレートムース(ヴィーガン)-レシピのメイン写真

ヘルシーチョコレートムース(ヴィーガン)

hanongirl
hanongirl @cook_40093445

アボカドを使うヘルシーなチョコレートムースです。ヴィーガンレシピ。
このレシピの生い立ち
海外のYouTubeで見たレシピを参考に分量などを研究しました。

アボカドを使うヘルシーなチョコレートムースです。ヴィーガンレシピ。
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海外のYouTubeで見たレシピを参考に分量などを研究しました。

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ヘルシーチョコレートムース(ヴィーガン)

hanongirl
hanongirl @cook_40093445

アボカドを使うヘルシーなチョコレートムースです。ヴィーガンレシピ。
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材料

1〜2人分 盛り付け写真は出来上がりの半分です
  • アボカド(熟したもの) 1個
  • ココアパウダー 小さじ2
  • メープルシロップ 大さじ1
  • 豆乳 小さじ2
  • バニラエッセンス 10滴くらい
  • シナモン 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    全ての材料をブレンダーにいれる。

    • ヘルシーチョコレートムース(ヴィーガン)作り方1写真
  2. 2

    写真の様なムース状になるまでブレンド！
    冷蔵庫で冷やして盛りつければ完成です。

    • ヘルシーチョコレートムース(ヴィーガン)作り方2写真

コツ・ポイント

分量が少なめなので大きなブレンダーだとうまくまわらないかもしれません。なるべく小さなものを使うか、バーミックスなどを使うのをおすすめします。
ヴィーガンでなければメープルシロップをはちみつに変えてもOK！

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hanongirl
hanongirl @cook_40093445
2016/05/12 06:34に公開
食べるの大好き！ヘルシー&シンプルなレシピが好きです。たまに糖質制限ダイエットをする夫と4歳,1歳の息子がいます。
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このレシピのキーワード

チョコムース 豆乳 ココア アボカド シナモン メープルシロップ

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