グラタン皿等オーブン対応の器にご飯を盛って、スプーンで栄養オイルを全体にまわしかける。

①の上にひじきの煮物をのせる。チーズ多目がお好みの方はひじきの下にもチーズをのせるのがオススメ。

②のうえにチーズをのせて、トースターで焼く。チーズが溶けてきたら途中、パン粉散らしてこんがりと焼きあげる。

③の上にドライパセリを散らして完成。

今回はこちらの味の素 毎日栄養オイルのビタミンK2&ビタミンDを使いました。