九条ねぎと鶏ささみのヘルシーお浸し♪

Name: 九条ねぎと鶏ささみのヘルシーお浸し♪
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏ささみ 約3〜5本; 九条ねぎ 約2〜3本; 生姜 約1〜2片; 白だし 適量; 一味唐辛子 適量; ブラックペッパー 適量

ねぎたっぷり(・∀・)人(・∀・)

ヘルシー&簡単&時短な鶏ささみレシピ♪
このレシピの生い立ち
大好きな九条ねぎをいっぱい食べたくて
ヘルシー&タンパクの
鶏ささみと合わせてみました(・∀・)人(・∀・)

高タンパク&低脂肪の
簡単☆ヘルシー☆juicy☆おつまみ( ＾∀＾)

ねぎたっぷり(・∀・)人(・∀・)

高タンパク&低脂肪の
簡単☆ヘルシー☆juicy☆おつまみ( ＾∀＾)

ねぎたっぷり(・∀・)人(・∀・)

高タンパク&低脂肪の
簡単☆ヘルシー☆juicy☆おつまみ( ＾∀＾)

ねぎたっぷり(・∀・)人(・∀・)

高タンパク&低脂肪の
簡単☆ヘルシー☆juicy☆おつまみ( ＾∀＾)

材料

茹でた後、しばらくそのままダシにひたしておくと
鶏ささみが水分を再吸収してよりjuicyに
&
温度が下がる時に、味が染み込むので♪一石二鳥☆

熱々でも♪冷めても美味しい簡単レシピです♪

MSTcooking @cook_40094490

2016/07/05 02:25に公開

アクセス&つくれぽありがとうございます【昆布だしレシピ】【砂糖不使用】レシピ♪since2016.4.24クックパッド朝ごはん部&おつまみ部( ＾∀＾)第１回調味料検定【名人・通】食生活アドバイザー②アスリートフードマイスター③

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