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♡簡単鮮やか肉巻き♡
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♡簡単鮮やか肉巻き♡-レシピのメイン写真

♡簡単鮮やか肉巻き♡

＊ナチュナチュ＊
＊ナチュナチュ＊ @cook_40210063

冷めても美味しい(///ω///)
調味料は焼肉のタレと塩とブラックペッパーだけ♡カレーパウダーまぶしてカレー味にも♡
このレシピの生い立ち
野菜とお肉で栄養バランスも良く、簡単に作れるものを…と考えて作りました♡

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調味料は焼肉のタレと塩とブラックペッパーだけ♡カレーパウダーまぶしてカレー味にも♡
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♡簡単鮮やか肉巻き♡

＊ナチュナチュ＊
＊ナチュナチュ＊ @cook_40210063

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材料

3人分
  1. 豚肉薄切り 15枚
  2. 人参 1本
  3. アスパラ 1束
  4. 塩 お好みで
  5. ブラックペッパー お好みで
  6. 焼肉のタレ お好みで
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作り方

  1. 1

    薄切りの豚肉に、細切りにした人参とアスパラを交互になるように端の方に2段に並べて、そのままくるくる巻いていく。

  2. 2

    巻いた1番下を下にして油を引かず弱火でじっくり焼いていく。

  3. 3

    箸で転がしながら全体が焼けたら、塩少々、焼きにくのタレを全体にかけて照りが出てきたらブラックペッパーをかけて出来上がり♡

  4. 4

    冷めても美味しいので、お弁当にもオススメです(///ω///)

    • ♡簡単鮮やか肉巻き♡作り方4写真

コツ・ポイント

アスパラは細いものを使うと巻きやすく、綺麗に作れます♡

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＊ナチュナチュ＊
＊ナチュナチュ＊ @cook_40210063
2016/06/27 07:57に公開
過去作ったお弁当達や、ふと思いついた簡単料理などきまぐれに投稿します(///ω///)よろしくお願い致します♡♡♡
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