お麩deなんちゃってピカタ
はぐ8JZFP1☆ @cook_40279558
もう一品作りたい時に、手軽でヘルシーに！
このレシピの生い立ち
お麩が余っていたので何かに使えないかなと。パンよりヘルシーでいいですよね。
お麩deなんちゃってピカタ
もう一品作りたい時に、手軽でヘルシーに！
このレシピの生い立ち
お麩が余っていたので何かに使えないかなと。パンよりヘルシーでいいですよね。
作り方
- 1
お麩は20分水に漬けておく。ボウルに☆を入れ、お麩を浸す。5~10分浸けたらフライパンで軽く焦げ目が出る程度に焼きます。
コツ・ポイント
焼くさいにバターを使用すると風味良くできますが、カロリーが気になる方はオリーブオイルでヘルシーに。
似たレシピ
-
-
-
ジューシー♪１日分の野菜でお麩のピカタ☆ ジューシー♪１日分の野菜でお麩のピカタ☆
お麩を口に入れると野菜の風味が広がりジューシー♪煮詰めただけのソースが深い味わいで驚き☆ヘルシーでも食べ応えアリ♪
-
☆くるま麩とベーコンdeふわふわピカタ☆ ☆くるま麩とベーコンdeふわふわピカタ☆
くるま麩とベーコンでパンみたいな!? ビックリふわふわピカタが出来ちゃった☆ おつまみにもお弁当のおかずにもぜひぜひ♪
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20071651
