【快腸】キャベツと豆のズボラ味噌汁
ちぃ兄やん @cook_40094982
豆とキャベツで食物繊維、味噌で植物性乳酸菌！キャベツのビタミン・ミネラルも汁で採れる！レンチンで簡単！これで毎朝快腸！？
このレシピの生い立ち
キャベツがあったので
【快腸】キャベツと豆のズボラ味噌汁
豆とキャベツで食物繊維、味噌で植物性乳酸菌！キャベツのビタミン・ミネラルも汁で採れる！レンチンで簡単！これで毎朝快腸！？
このレシピの生い立ち
キャベツがあったので
作り方
- 1
キャベツを適当にちぎりレンジ対応容器にキャベツ・豆・水を入れて３分程度チンする（だし入り味噌じゃない場合、だしも入れる）
- 2
お椀に移し、仕上がり直前にだし入り液体味噌を入れて完成！（固形味噌の場合、よく溶いてください）お腹スッキリ！？
コツ・ポイント
・超ズボラパターンで、味噌も一緒にレンチンできますが、味噌は飲む直前に入れた方がおいしく仕上がります（当たり前？ｗ
・乾燥豆を使うと、より食物繊維が採れます
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20072068
