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紫キャベツとリンゴのコントルノ
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紫キャベツとリンゴのコントルノ-レシピのメイン写真

紫キャベツとリンゴのコントルノ

ユミーナ
ユミーナ @cook_40029086

きれいな紫色でメインの付け合わせにぴったり。酢漬けにして2~3日保存できます。
このレシピの生い立ち
紫キャベツに火を通して作る、付け合わせ料理はけっこういろんなレシピがありまして。
リンゴが残ってたので、このレシピに挑戦。
ほんとはバターを入れるし、お酢もかけません。
夏バージョンにアレンジしてみました。

きれいな紫色でメインの付け合わせにぴったり。酢漬けにして2~3日保存できます。
このレシピの生い立ち
紫キャベツに火を通して作る、付け合わせ料理はけっこういろんなレシピがありまして。
リンゴが残ってたので、このレシピに挑戦。
ほんとはバターを入れるし、お酢もかけません。
夏バージョンにアレンジしてみました。

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ユミーナ
ユミーナ @cook_40029086

きれいな紫色でメインの付け合わせにぴったり。酢漬けにして2~3日保存できます。
このレシピの生い立ち
紫キャベツに火を通して作る、付け合わせ料理はけっこういろんなレシピがありまして。
リンゴが残ってたので、このレシピに挑戦。
ほんとはバターを入れるし、お酢もかけません。
夏バージョンにアレンジしてみました。

きれいな紫色でメインの付け合わせにぴったり。酢漬けにして2~3日保存できます。
このレシピの生い立ち
紫キャベツに火を通して作る、付け合わせ料理はけっこういろんなレシピがありまして。
リンゴが残ってたので、このレシピに挑戦。
ほんとはバターを入れるし、お酢もかけません。
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材料

  1. 紫キャベツ 半分
  2. リンゴ 1個
  3. オリーブオイル 大さじ2
  4. 赤ワイン カップ1
  5. 塩 小さじ1
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作り方

  1. 1

    紫キャベツはざく切り、リンゴは皮をむいてくし切りをスライス。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて、1を入れ炒めます。
    5分ぐらいで赤ワインと塩を入れ、さっと混ぜたら蓋をします。

    • 紫キャベツとリンゴのコントルノ作り方2写真
  3. 3

    30分ぐらい蒸し焼きしたら出来上がり♪

コツ・ポイント

密閉容器に入れ、お酢を多めに入れて酢漬けにしても。

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ユミーナ
ユミーナ @cook_40029086
2016/06/28 18:10に公開
ローマ情報毎日更新https://ameblo.jp/yumitomo-romaローマで料理教室をしています。http://acquacitta.com/bracciano/旅のご予定がある方、イタリアで料理を作ってみたい方、市場での買い物も含めてご案内しますので、ぜひご相談ください。nomoto☆acquacitta.com (☆を@に変えてください)
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