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かぶと紫キャベツの甘酢漬け♡付け合わせに
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かぶと紫キャベツの甘酢漬け♡付け合わせに-レシピのメイン写真

かぶと紫キャベツの甘酢漬け♡付け合わせに

egaoippai
egaoippai @cook_40093474

甘酸っぱいかぶや紫キャベツは付け合わせにぴったり♬お野菜はお好みでアレンジ出来ます♬
このレシピの生い立ち
紫キャベツの甘酢漬けにかぶを入れて作ったら、綺麗な色に♬
パクパク美味しい♬

甘酸っぱいかぶや紫キャベツは付け合わせにぴったり♬お野菜はお好みでアレンジ出来ます♬
このレシピの生い立ち
紫キャベツの甘酢漬けにかぶを入れて作ったら、綺麗な色に♬
パクパク美味しい♬

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egaoippai
egaoippai @cook_40093474

甘酸っぱいかぶや紫キャベツは付け合わせにぴったり♬お野菜はお好みでアレンジ出来ます♬
このレシピの生い立ち
紫キャベツの甘酢漬けにかぶを入れて作ったら、綺麗な色に♬
パクパク美味しい♬

甘酸っぱいかぶや紫キャベツは付け合わせにぴったり♬お野菜はお好みでアレンジ出来ます♬
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紫キャベツの甘酢漬けにかぶを入れて作ったら、綺麗な色に♬
パクパク美味しい♬

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材料

  1. かぶ 2〜3個
  2. 紫紫キャベツ 1/4個
  3. ☆リンゴ酢 20cc
  4. ☆すし酢 20cc
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作り方

  1. 1

    かぶはよく洗い、薄く皮を剥いて、薄切りにする。

  2. 2

    紫キャベツは千切りにする。

  3. 3

    鷹の爪は、ヘタと種を取り除く。半分にナイフを入れると、種が取り除きやすいです♬

  4. 4

    予め消毒消毒した、耐熱容器(ジャムの瓶等)に
    カットした野菜と鷹の爪を入れる。

  5. 5

    小鍋にリンゴ酢とすし酢を半々煮立て、耐熱容器に、そっと注ぎ、翌日位から食べれます♬
    2週間位美味しい♬

    • かぶと紫キャベツの甘酢漬け♡付け合わせに作り方5写真
  6. 6

    サラダにモリモリ食べれます♬

    • かぶと紫キャベツの甘酢漬け♡付け合わせに作り方6写真

コツ・ポイント

リンゴ酢とすし酢は半々にしていますが、お好みで調節下さい。
甘いのがお好みであれば、すし酢を増やして下さい♬
まろやかが、お好みであれば水を10cc位一緒に煮立てて下さい♬
柔らかがお好みであれば3分程、お野菜も煮てから耐熱容器に移してね♬

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egaoippai
egaoippai @cook_40093474
2016/07/18 19:09に公開
食べたものが材料になって、身体の細胞や骨や血になるんだなあ♪健康な普段は気付かないけれど。母を介護していたら、本当に食べ物って大切って実感♡日毎、顔色もピンクになり、寝たきりと診断された事は忘れるくらい、車椅子も不要になり、免疫って凄い!!身体って凄い!!食べる♪って凄いミラクルパワー♡まさに医食同源♪調味料は僅かでも、素材そのものの美味しさパワーそのままのお料理を心がけています。
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