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しらす団子と蕪の煮物
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しらす団子と蕪の煮物-レシピのメイン写真

しらす団子と蕪の煮物

イズミルミル
イズミルミル @cook_40054671

しらすの塩味が生きるように薄味で仕上げました。お麩を細かく砕き入れるので、ふんわり、味も良く染みます♪
このレシピの生い立ち
葉付のカブをもらったので、さっそく使ってみました。

しらすの塩味が生きるように薄味で仕上げました。お麩を細かく砕き入れるので、ふんわり、味も良く染みます♪
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葉付のカブをもらったので、さっそく使ってみました。

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しらす団子と蕪の煮物

イズミルミル
イズミルミル @cook_40054671

しらすの塩味が生きるように薄味で仕上げました。お麩を細かく砕き入れるので、ふんわり、味も良く染みます♪
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葉付のカブをもらったので、さっそく使ってみました。

しらすの塩味が生きるように薄味で仕上げました。お麩を細かく砕き入れるので、ふんわり、味も良く染みます♪
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材料

2~3人分
  • 蕪 小5,6個
  • シラス団子
  • かぶの葉 5,6個分
  • しらす干し 山盛り2
  • 小麦粉(薄力粉) 大匙2
  • お麩(細かく砕く) 6個
  • パン粉 大匙2
  • 卵 小1個
  • 塩コショウ 少々
  • 調味料
  • 和風だしの素 小匙2
  • 酒 大匙1 
  • 味醂 大匙1
  • しょうゆ 大匙1 
  • 砂糖 小匙2
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作り方

  1. 1

    かぶの葉は茹でて、水をしぼり細かく刻む。かぶは皮をむいて 大きいものは半分に切り下茹でする

    • しらす団子と蕪の煮物作り方1写真
  2. 2

    ボウルに1、しらす、小麦粉、お麩、パン粉、たまごを入れ混ぜ、塩コショウする

    • しらす団子と蕪の煮物作り方2写真
  3. 3

    鍋に水カップ1、調味料を入れ煮立て、2を丸めながら入れ煮る。
    5分ほど煮たら皿にあげる

    • しらす団子と蕪の煮物作り方3写真
  4. 4

    3の鍋にかぶらを入れ柔らかくなるまで煮る

    • しらす団子と蕪の煮物作り方4写真

コツ・ポイント

☆しらすは、荒くきざむと団子にしやすい 
☆お麩はビニール袋に入れ、手で砕く
☆手でまとまるくらいにパン粉、小麦粉の量を調整してください

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イズミルミル
イズミルミル @cook_40054671
2014/06/15 05:56に公開
ヨーグルト酵母、ぶどう、みかん酵母などでパンを作っています。酵母液を料理にも活用しています。冷蔵庫の中は、酵母たちでいっぱいです。
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このレシピのキーワード

煮物 おだんご かぶ しらす かぶの葉 薄力粉 卵 お麩 酒 小麦粉

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