幼児食☆アスパラと鰹ぶし入り簡単ご飯

☆きらきら星☆
☆きらきら星☆ @cook_40194250

冷凍アスパラと鰹ぶしで簡単子供ご飯。冷凍ブロッコリーや茹でた絹さやの細切りを入れたりしてもおすすめです♪
このレシピの生い立ち
野菜を食べなくなった子供のためのシンプル楽ちんご飯。

幼児食☆アスパラと鰹ぶし入り簡単ご飯

冷凍アスパラと鰹ぶしで簡単子供ご飯。冷凍ブロッコリーや茹でた絹さやの細切りを入れたりしてもおすすめです♪
このレシピの生い立ち
野菜を食べなくなった子供のためのシンプル楽ちんご飯。

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材料

  1. 冷凍アスパラ 2本位(穂先のみ)
  2. ご飯 適量
  3. 鰹ぶし 適量

作り方

  1. 1

    冷凍アスパラを解凍する。穂先のみをキッチンハサミでカットする。

  2. 2

    アスパラと鰹ぶしをご飯に混ぜる。お湯を少しだけ入れると食べやすいです。

コツ・ポイント

アスパラは柔らかい穂先だけ入れると食べやすいです。

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