米は研いで、水につけておく。

さつまいもはよく洗って、皮付きのままラップをする。
電子レンジで２〜３分加熱し、１cmの厚さでいちょう切りにする。

豚バラ肉はめんつゆで下味をつけ、サラダ油を熱したフライパンで炒める。

炊飯器に水気を切った①、水、②、★を入れて炊く。

炊き上がったら完成！